Menggertakkan Gigi saat Tidur? Begini Cara Mencegah Kerusakan pada Senyum Anda
Apabila Anda bangun tidur dengan rasa sakit pada gigi, rahang, telinga, atau sakit kepala, Anda mungkin mengalami *bruxism* tidur. Itu artinya Anda menggemeretakkan atau mengatupkan gigi saat tidur. Untuk kasus yang ringan, Anda bisa mencoba menanganinya sendiri di rumah. Dengan asumsi kasus Anda tidak parah, terdapat beberapa cara alami untuk menguranginya. Namun, jika kondisinya lebih … Baca Selengkapnya