Menteri Kesehatan Budi Berbagi Kiat Tidur Cepat dan Lelap 7-8 Jam per Hari, Nomor 5 Wajib Dicoba!
loading… Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin membagikan tips simpel supaya masyarakat bisa tidur lebih cepat dan nyenyak. Foto/Healthline. JAKARTA – Menkes Budi Gunadi Sadikin membagikan tips sederhana agar masyarakat dapat tidur lebih cepat dan mendapatkan waktu istirahat yang cukup, yaitu 7–8 jam setiap hari. Tips ini dia sampaikan lewat akun Instagram pribadinya untuk edukasi … Baca Selengkapnya