intermiten

Keamanan puasa intermiten, sebuah strategi populer untuk menurunkan berat badan dengan membatasi asupan makanan hanya pada waktu tertentu, dipertanyakan oleh temuan mengejutkan dari penelitian yang disajikan dalam pertemuan medis. Membatasi waktu makan dalam periode delapan jam sehari dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 91% dalam studi yang dirilis pada hari Senin di … Baca Selengkapnya