Meningkatkan Asupan Protein untuk Mencegah Stroke, Jangan Lupa Sertakan Seafood dalam Menu Ramadhan

Senin, 11 Maret 2024 – 21:50 WIB

VIVA Lifestyle – Seafood merupakan sumber protein berkualitas tinggi karena memiliki kandungan lemak jahat yang rendah. Protein sendiri merupakan nutrisi penting yang harus dikonsumsi setiap hari.

Seafood memiliki peran penting bagi tubuh sebagai sumber energi dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Seafood juga dikenal sebagai makanan yang kaya akan protein. Simak informasi selengkapnya di bawah ini.

Spesialis gizi klinik, dr. Oki Yonatan O, Sp.GK, menjelaskan bahwa seafood merupakan sumber protein hewani yang baik, tinggi omega-3, dan mengandung mineral penting yang dibutuhkan tubuh.

Menurut dr. Oki, kalori seafood juga lebih rendah dibandingkan dengan protein hewani dari binatang darat. Seafood juga dapat membantu dalam proses penyembuhan dan pembentukan otot.

Konsumsi seafood secara teratur dapat membantu mencegah serangan jantung dan stroke, menurunkan tekanan darah, serta melawan depresi. Selain itu, seafood juga bermanfaat bagi penderita diabetes, dapat meningkatkan asupan kalsium, dan mengurangi risiko asma pada anak-anak.

Bumifood meluncurkan Seafood Platter yang menghadirkan variasi seafood seperti cumi, udang, dan ikan dalam kemasan retail 300 gram. Produk ini cocok untuk ibu rumah tangga yang ingin menyajikan makanan sehat tanpa banyak waktu di dapur, serta para profesional yang mencari makanan cepat saji namun bernutrisi.

Selain Seafood Platter, Bumifood juga menyediakan kemasan single serve yang memudahkan penyajian hidangan dengan porsi tepat, mengurangi pemborosan, dan menjaga kesegaran makanan. Mix Pack Bumifood juga menawarkan hidangan favorit seperti Fish & Chips dalam porsi siap saji.

“Inovasi produk menjadi fokus kami, namun kami tetap menjaga kualitas dan keaslian rasa. Produk-produk kami merupakan hasil dedikasi dan kerja keras kami untuk memberikan yang terbaik bagi pelanggan,” kata Howard Ken Lukmito, Vice President PT Sekar Bumi Tbk.

MEMBACA  Anda Tidak Perlu Mengeluarkan Banyak Uang untuk Mendapatkan Audio Mobil yang Bagus

Sumber: VIVA Lifestyle