Bulan Syaban adalah waktu yang sempurna untuk memperbanyak ibadah puasa sunnah, seperti Puasa Ayyamul Bidh, Puasa Syaban, Puasa Nisfu Syaban, Puasa Senin-Kamis, dan Puasa Daud.
Yang menarik, puasa-puasa sunnah ini bisa digabungkan jika waktunya bersamaan. Maksudnya, umat Muslim bisa menjalankan Puasa Ayyamul Bidh sekaligus Puasa Syaban dengan satu niat. Berikut penjelasan lengkap tentang niat, jadwal, dan keutamaannya.
Berdasarkan kalender Hijriyah, Puasa Ayyamul Bidh (tanggal 13, 14, 15) di bulan Syaban 2026 akan jatuh pada:
Hari pertama: Ahad, 1 Februari 2026
Hari kedua: Senin, 2 Februari 2026
Hari ketiga: Selasa, 3 Februari 2026
Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Puasa Syaban
Jika berpuasa di hari-hari tersebut, bacalah niat berikut:
Niat Puasa Ayyamul Bidh sekaligus Puasa Syaban
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ أَيَّامِ الْبِيْضِ وَعَنْ صَوْمِ شَهْرِ شَعْبَانَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma ghadin min ayyaamil bidh wa ‘an shaumi syahri Sya’ban sunnatan lillaahi ta’ala.
Artinya: “Saya niat berpuasa besok pada hari-hari putih dan puasa bulan Syaban, sunnah karena Allah Ta’ala.”
Niat Puasa Ayyamul Bidh Saja
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ أَيَّامِ الْبِيْضِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma ghadin min ayyaamil bidh sunnatan lillaahi ta’ala.
Artinya: “Saya niat berpuasa besok pada hari-hari putih, sunnah karena Allah Ta’ala.”
Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh dan Puasa Syaban
Untuk melaksanakannya, perhatikan adab-adab ini:
- Melakukan Sahur – Sangat disarankan untuk makan sahur sebelum fajar.
- Menghindari Perbuatan yang Membatalkan Pahala – Jaga ucapan dan tingkah laku.
- Menyegerakan Berbuka – Langsung berbuka saat waktu Maghrib tiba.
- Menggabungkan Niat – Jika bertepatan dengan Puasa Syaban, cukup satu niat untuk kedua puasa.
Puasa Ayyamul Bidh yang bersamaan dengan Bulan Syaban 2026 adalah kesempatan emas untuk mendapatkan pahala berlimpah. Dengan niat yang tulus, puasa ini punya banyak keutamaan, termasuk pahala seperti puasa setahun penuh dan kesempatan masuk surga lewat pintu Ar-Rayyan.
Bagi yang ingin menambah amalan sunnah, menjalankan Puasa Ayyamul Bidh dan Puasa Syaban secara bersamaan sangatlah dianjurkan. Wallahu A’lam.