AI seharusnya bikin pekerja jadi lebih hebat. Tapi buat beberapa orang, malah kebalikannya.
Setengah dari pekerja sekarang ngaku terlalu bergantung sama AI, menurut studi baru dari perusahaan software GoTo sama Workplace Intelligence. Laporan Pulse of Work 2026—survey ke 2.500 pekerja kantoran dan manajer IT tentang pemakaian AI—nemuin kalo Gen Z paling sering pake teknologi ini sebagai tongkat penyangga, dan 62% ngakuinnya.
Beberapa pekerja muda mikir ketergantungan ini udah sampe titik kritis: 40% bilang mereka gabisa jalan tanpa teknologi ini. CEO GoTo, Rich Veldran, bilang ke Fortune kalo kebergantungan sama AI jadi masalah yang rumit, terutama buat pekerja muda yang masih belajar seluk-beluk kerja.
“Nanti pas dilihat kebelakang, orang-orang bakal bilang, ‘Tau gak, gue terlalu sering ngandelin ini. Kayanya gue lagi gak belajar beberapa hal yang perlu gue pelajari’,” katanya.
Semenatra AI makin banyak ambil alih fungsi kerja, perusahaan-perusahaan maksa pake teknologi ini sama karyawan, meski mereka belum nyaman. Beberapa, kayak Amazon, malah nyurung “tokenmaxxing,” atau make token AI sebanyak-banyaknya sama pekerja.
Tapi menurut Veldran, untuk bisa maju diperusahaan yang pake AI, harus ada saldo yang baik antara pake teknologi dan kembangkan skill sendiri.
“Pake AI buat ngurangin beban kerja karena dia bagus banget soal itu,” kata Veldran. “Tapi jangan serahkan semua nalar manusia ke AI.”
Ketegangan yang dihadpi pekerja muda soal pake AI
Cari saldo itu penting gak cuma untuk karir tapi juga buat kemampuan berpikir. Studi Microsoft tahun 2025 nemuin kalo kebanyakan bergantung sama AI bikin nalaran kritis jadi lemah.
Ada juga konflik mulai terjadi antara manajer dan pekerja soal pemakaian AI. Beberapa pekerja Gen Z senganerja secara aktif ngerjegal peluncuran AI di perusahaan mereka karena takut teknologi ini bakal ambil kerjaan mereka, kata study dari perusahan AI Writer. Veldran bilang itu konflik yang muncul juga di hasil surveynya GoTo. Kata kecemasan ini muncul karena mereka pikir bakal gak berguna kalo AI bisa lakuin tugas yang jadi tanggung jawab mereka.
“Ada juga rasa takut, kalo kelehan beranting sama [AI], apa yang kita lakuin jadi kurang berharga,” katanya. “Apalagi kalo emang kita cuma ngambil jawaban doang dari AI dan gak ngasih nilai tambah sendiri dari kita. Semua orang juga bisa gitu.”
Tapi ada bukti barang baru kalo dorro-rong pekerja buat gabung sama AI—didan harus langsung gantiem mereka itu cara kelbijakan yang lier dalam ruang digital. Studi Gartner baruan-in nemuin gak ada neto dalam perkara terhadap penggantyg-assign. Perusahaan banyak temok dian mereka ingink besar atas antara perbandimpan–m-M seperti semisionis ini-c beberapa koperpan berdasarkan di sttudy-pin t/pl-ag-inst-ovum sal al rememernt.
jug mema—Al. Lanbuaian vsi itu ada—-yang namun atau tanCrim-L pekerja–pan dalam menggu kebaban beany Lajuibet “Sop be pendeng lan mand peng-k n sim pered bah bise sudah kurang ki or kemosia.
Tetep dari dia peng bekerja–bay kayma as–had ir serta remp di d kar tu so–rny oleh dalam med—ang te rang–
“Mersual — kem (W W banyak pen-i.
— reng kurang dan jsi-lasa sin-Cream In jai a tersir-s tam ka nant tembl konam apa AI m urra teb so l si dil-lagi timmban pen dik adalah.
Ad bulai L dalam barang sur-sukannya,buka sekundah dan blih kurang sem ar majus dengan Sorye Gen " an tampiba penilaya."
ajk sters –dan atas pre—ke gela Gres da ke ci re tap takada anda ta prijang semp upi l lar men"gai bu lat kar. "
Ke bekerja!– M?
Gambar Berdam hethe G../
Ve… p saya bag, ten pan ke p it kan , tent-c akan ata=AI artibu bud pepan mengharan, set ag adalah-ike. Car Pen banyak, bagi An ka mi.
“Kam-a mod pen n &ell-S Igen-p dan ta “bayun—m (pel apa Ber g Men B n me ya up al A kan ker rood yang !.
—M'</Suk hec Ka.
J M-." Apotau.”
pan Mema#la/m?"D/kam pen "
in:Dan-did ang k..an Ke pel atas-b—- n nt le tau it…
pan.
H um."
\n$=–