Ring Air Ultrahuman adalah cincin pintar yang bersaing yang melacak tidur dan kebugaran Anda. Saat ini, Anda dapat menghemat $50 tambahan untuk cincin pintar ketika Anda membelinya di QVC. Juga: Dua cincin pintar populer baru saja tertangkap meniru Oura. Sebagai salah satu cincin pintar terpanas di pasar, Ultrahuman Ring Air menawarkan fitur dan pengumpulan data yang melampaui Oura untuk individu yang ingin mengoptimalkan kesehatan mereka. Jika Cincin Oura adalah gadis di sebelah rumah, Ultrahuman Ring Air adalah tetangga dari Silicon Valley yang berbasis di Bitcoin-mining yang minum Soylent. Tetapi sementara itu akan membantu penggemar kebugaran yang keras menemukan jalan yang benar, cincin ini juga akan membantu siapa pun, bahkan penggiat rekreasi, mengoptimalkan tubuh mereka dengan sempurna. Berbeda dengan Cincin Oura, yang memerlukan langganan bulanan $6, Ultrahuman Ring Air bebas langganan. Ring Ultrahuman hadir dalam abu-abu matte, hitam matte, perak, dan emas. Dari semua cincin pintar yang saya uji, ini adalah yang paling tipis, paling rahasia, dan tidak mencolok. Selain itu, selesai abu-abu matte tidak tergores atau teroksidasi setelah sebulan penggunaan, sesuatu yang tidak dapat saya katakan tentang cincin pintar lainnya dengan selesaian logam mengkilap. Jika Anda bangun hingga Anda jatuh tertidur, Ultrahuman mengirimkan notifikasi kepada Anda tentang bagaimana memanfaatkan energi dan jam tubuh Anda yang tersedia. Dengan semua wawasan ilmiah ini tentang tubuh saya, saya tidak bisa tidak merasa seperti saya meretas kesehatan saya – atau bermain Tuhan. Dalam satu jam setelah bangun, Ultrahuman memberi tahu saya tentang “tingkat adenosin residu” saya. Saya harus mencarinya juga. Adenosin adalah senyawa alami yang terkait dengan kewaspadaan. Ini memberi tahu saya untuk menunda konsumsi stimulan seperti kafein hingga sekitar dua jam setelah saya bangun untuk membersihkan adenosin dari sistem saya dan meningkatkan dampak kafein pada tingkat energi saya. Ini juga mengingatkan saya untuk mengekspos diri saya pada cahaya terang atau berolahraga selama jendela ini jika saya ingin waktu tidur yang lebih cepat dan waktu bangun yang lebih awal. Sepanjang hari, saya mendapatkan pemberitahuan seperti ini. Ultrahuman memberi tahu saya kapan jendela izin stimulan saya, jendela di mana saya dapat mengonsumsi kafein tanpa mengganggu tidur saya, akan segera ditutup. Bukan hanya itu: Ultrahuman juga memberi tahu saya berapa banyak kafein dalam beberapa stimulan, berapa lama mereka akan tetap dalam sistem saya, dan apakah mereka melebihi asupan kafein jendela saya. Saat hari berlalu, Ultrahuman memberi tahu saya untuk meregangkan kaki saya dan kapan waktu tidur yang ideal untuk tidur yang cukup akan datang. Semua ini dihitung berdasarkan waktu bangun saya, tidur, dan data pemulihan. Selain itu: Cincin pintar terbaik 2025: Diuji dan ditinjau oleh ahli. Ultrahuman Ring Air mengukur detak jantung, suhu kulit, variabilitas detak jantung (HRV), dan detak jantung istirahat untuk menemukan data untuk tidur, pemulihan, dan gerakan. Ini juga mengukur VO2 Max, atau bagaimana tubuh menggunakan oksigen selama latihan. Ultrahuman menyajikan semua data ini dalam format yang mudah dipahami melalui aplikasi, dengan skor (dan penjelasan) untuk tiga besar: tidur, gerakan, dan pemulihan. Misalnya, ketika saya mendapatkan skor tidur 95, itu memberi tahu saya bahwa saya tertidur lebih cepat dan tetap tidur sebagian besar dari durasi istirahat saya. Seiring dengan skor tidur yang tinggi saya, saya mendapatkan skor pemulihan 90, dan kutipan tersebut memberitahu saya bahwa skor saya dalam kondisi baik, jadi “Anda mungkin ingin sedikit lebih menuju tujuan kebugaran kognitif dan fisik Anda.” Pada hari ketika skor tidur saya 49 dan skor pemulihan saya 64, aplikasi memberi tahu saya untuk berjalan-jalan dan mencoba sesi istirahat dalam non-tidur sepanjang hari. Data kesehatan lainnya, seperti HRV, VO2 Max, dan detak jantung istirahat, dilacak dan data harian demi hari diakumulasikan dan ditunjukkan melalui grafik dengan tren harian, mingguan, dan bulanan – digambarkan dengan indikator hijau dan merah. Semua titik data ini dilengkapi dengan penjelasan tentang apa arti setiap indikator tersebut tentang kesehatan secara keseluruhan, menjelaskan kompleksitas mereka. Fitur kesehatan lain yang ditawarkan oleh cincin Ultrahuman adalah pencatatan makanan, yang menggunakan wawasan AI makanan yang didukung ChatGPT. Saya mencatat makanan yang saya makan sepanjang hari, dan AI Optimasi Makanannya memberikan apa yang disebutnya wawasan cyborg – tidak, benar-benar – tentang bagaimana menghindari lonjakan glukosa saat saya mengonsumsi beberapa makanan. Ketika saya mencatat keripik kentang, itu memberi tahu saya untuk mencocokkan keripik dengan keju atau protein lain, seperti telur rebus, untuk melambatkan penyerapan glukosa. Ini juga memberi tahu saya untuk minum air sebelum dan setelah makan keripik dan berjalan cepat setelah makan mereka untuk menurunkan respons glikemik saya. Meskipun saya jarang mengikuti saran ini, fitur ini berguna untuk kebugaran dan orang yang ingin mengoptimalkan diet dan data kesehatan mereka. Juga: Fitur baru cincin pintar Oura mempesona bahkan finishing titaniumnya. Tentu saja, Anda juga bisa mencatat latihan, sesuatu yang saya lakukan sering saat berlatih untuk setengah maraton saya. Namun, cincin ini tidak secara otomatis mendeteksi bahwa Anda sedang berolahraga, namun jika tidak dicatat. Saya harap Ultrahuman memperbaiki ini dalam pembaruan mendatang. Saya suka bahwa saya bisa melihat peta di mana saya berlari, detak jantung rata-rata saya, detak jantung maksimum saya, kalori yang saya bakar, dan kecepatan rata-rata saya. Selain itu, itu menunjukkan zona latihan saya, juga, sesuatu yang penting untuk melacak lari jarak jauh. Fitur terakhir yang membuat cincin ini ideal bagi pecandu olahraga adalah tab Discover, yang menawarkan kelas video untuk segala hal mulai dari Pilates dan latihan beban hingga HIIT dan yoga. Ada juga podcast yang tersedia untuk meditasi dan lanskap suara untuk tertidur. Anda bisa mengenakan cincin selama sekitar lima hari sebelum baterainya habis. Saya menguji masa pakai baterainya dibandingkan dengan Oura dengan mengisi keduanya hingga 100% pada hari Selasa sore dan menunggu untuk melihat berapa lama masing-masing akan bertahan melalui penggunaan reguler dan aktivitas. Pada Minggu pagi, cincin Oura berada di 7%, dan Ultrahuman Ring Air berada di 6%. Namun, saya akan mencatat, cincin Ultrahuman menjadi panas saat disentuh setelah diisi. Juga: Pengguna Cincin Oura sekarang dapat menyinkronkan data dengan Strava – inilah cara mengaktifkannya. Pada pembaruan berikutnya dari Ultrahuman Ring Air, saya ingin melihat antarmuka pengguna aplikasi meningkat. Ini bisa mengambil beberapa catatan dari aplikasi Oura, yang menawarkan tidur, kesiapan, ketahanan, dan aktivitas di atas tab rumah yang mengagregasi data ini di bagian bawah. Tab bawah Ultrahuman termasuk rumah, metabolisme, zona, Temukan, dan bagian profil yang minim. Saya juga ingin melihat fitur pencatatan yang lebih mudah diakses di mana Anda tidak perlu menggulir sepanjang aplikasi untuk menggunakan makanan, pelacakan latihan, berat, dan lainnya. Saran beli ZDNET: Siapa yang harus membeli cincin ini? Saya bisa membayangkan bahwa siapa pun yang terlibat dalam metrik kebugaran dan kesehatan akan mendapatkan penggunaan penuh dari Ultrahuman Ring Air. Dan mengingat seberapa sering durasi tidur saya dan skor tidur dan pemulihan saya dari Ultrahuman meniru Oura, saya tidak takut untuk menyebut ini sebagai salinan Oura tanpa langganan yang menandingi data dan masa pakainya. Akhirnya, Ultrahuman Ring Air membuat saya terkesan. Menarik untuk melihat produk yang begitu baru menjadi cincin pintar kebugaran yang kompetitif, hanya cukup niche untuk menciptakan audiens penggemar kebugaran yang fanatik tetapi dengan presentasi data, metrik kesehatan, dan saran AI yang dapat melayani orang biasa juga dengan baik. Kapan kesepakatan ini akan kedaluwarsa? Kesepakatan ini akan kedaluwarsa pada 19 Mei. Kesepakatan ini berlangsung selama empat hari. Kami minta maaf jika Anda melewatkan kesepakatan ini, tetapi jangan khawatir – kami terus menemukan kesempatan baru untuk menghemat dan membagikannya dengan Anda di ZDNET.com.