Studi: Oura melampaui Apple Watch dan Fitbit dalam akurasi pelacakan tidur

Menurut sebuah studi terbaru dalam publikasi Sensors, cincin pintar Oura Ring Gen 3 ditemukan sebagai pelacak tidur yang paling akurat saat diuji terhadap Apple Watch Series 8 dan Fitbit Sense 2 dalam klasifikasi tidur empat tahap. Studi tersebut dilakukan oleh peneliti di Brigham and Women’s Hospital dan melibatkan 35 peserta yang sehat. Oura Ring Gen 3 terbukti 5% lebih akurat daripada Apple Watch Series 8, dan 10% lebih akurat daripada Fitbit Sense 2. Algoritma penentuan tahap tidur Oura, yang menggunakan teknik pembelajaran mesin, mampu mencapai 79% kesepakatan dengan polysomnography dalam klasifikasi tidur empat tahap. Para peneliti menyatakan bahwa Oura Ring dapat secara lebih andal mengestimasi waktu yang dihabiskan dalam setiap tahap tidur yang berbeda.

MEMBACA  Beli langganan satu tahun Microsoft 365 seharga $45

Tinggalkan komentar