Harga
$10-13 per porsi
Tipe
Siap saji; beku
Pilihan menu per minggu
30
Cocok untuk
Vegan, kalori rendah, lemak rendah, gula rendah
Rincian Skor
Kesegaran 8/10
Citarasa/Hasil 8/10
Nilai 6/10
Variasi Resep 9/10
Kesehatan 8/10
Kelebihan
- Semua hidangan vegan dan bebas gluten.
- Makanan sepenuhnya siap saji tanpa perlu persiapan.
- Kebanyakan hidangan terasa enak dan segar.
- Banyak pilihan smoothie, sup, dan bowl yang sehat.
- Proses pemesanan mudah dan intuitif.
Kekurangan
- Beberapa hidangan yang saya coba terasa hambar dan membosankan.
- Harganya mahal, terutama untuk smoothie dan sup.
- Sebagian porsinya terkesan sedikit.
- Smoothie buah seringkali terlalu manis bagi selera saya.
Bagi Anda yang memiliki pantangan diet vegan sekaligus bebas gluten, mencari hidangan siap saji yang sehat dan praktis di saat sibuk bisa menjadi tantangan. Splendid Spoon hadir untuk mengisi celah tersebut dengan beragam pilihan smoothie, sup, bowl mi dan biji-bijian, wellness shot, serta oat berbasis nabati dan bebas gluten. Semuanya datang dalam keadaan beku dan siap untuk dicairkan atau dipanaskan dalam hitungan menit.
Untuk menguji kualitas Splendid Spoon, saya menghabiskan dua minggu mencoba hidangannya. Saya juga meminta Anna Gragert, editor wellness CNET yang vegetarian selama 21 tahun, untuk mencoba semua menu dalam paket Five-Day Detox-nya. Paket ini mencakup menu tetap oat, sup, smoothie, grain bowl, dan wellness shot, yang dirancang untuk dipadukan dengan intermittent fasting. Pada awal 2026, Splendid Spoon menambahkan empat oat bowl dan dua grain bowl baru, yang juga diuji Anna untuk ulasan ini.
Berdasarkan pengujian kami, inilah pandangan kami terhadap seluruh hidangan vegan dan bebas gluten dari Splendid Spoon.
Bagaimana Splendid Spoon Beroperasi?
Layaknya kebanyakan layanan pesan-antar makanan, Splendid Spoon adalah layanan berlangganan. Pengiriman akan terus berjalan setiap minggu kecuali Anda menjeda atau membatalkannya, yang dapat dilakukan kapan saja.
Untuk memulai, Anda memilih paket dengan 6, 12, atau 18 hidangan per minggu. Semakin banyak hidangan per minggu, harganya semakin murah. Harganya berkisar antara $4,25 hingga $13,49 per porsi, ditambah biaya pengiriman $10. Paket 12 hidangan mendapat potongan $10 untuk pengiriman gratis. Paket 18 hidangan mendapat potongan $20, sehingga pengiriman gratis plus tambahan potongan $10.
Setelah memilih paket, Anda memilih hidangan dari kategori smoothie, grain bowl, sup, hidangan mi, oat, atau shot. Makanan dikirim beku dengan dry ice dan insulasi Climacell yang dapat didaur ulang. Hari pengiriman bergantung pada kode pos Anda. Saat ini, Splendid Spoon hanya melayani 48 negara bagian utama AS.
Dalam menu mingguan, tersedia lebih dari 50 pilihan hidangan, termasuk sekitar 17 smoothie dengan rasa manis seperti mint-chip hingga gurih seperti carrot ginger, 10 grain bowl, sekitar 20 sup, serta bowl nasi dan mi yang lebih mengenyangkan.
Seperti Apa Hidangan Splendid Spoon?
Semua makanan 100% vegan (tanpa daging, susu, atau produk hewani) dan bebas gluten. Resepnya menggunakan banyak buah, sayuran, dan superfood sehat seperti kale, bayam, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh. Sekitar 95% smoothie dan wellness shot-nya organik dan 100% bebas GMO.
Banyak hidangannya merupakan makanan sehat dengan pengaruh kuliner global, seperti brown rice taco bowl dengan salsa tomat atau sup kari kembang kol. Tidak banyak pengganti daging berbasis kedelai; sebagian besar berupa bahan-bahan utuh. Porsinya tidak terlalu besar tetapi juga tidak sedikit, sesuai dengan konsep makan sehat dan seimbang.
Anda dapat melihat daftar bahan lengkap dan informasi nutrisi sebelum memilih. Filter juga tersedia untuk kebutuhan diet spesifik seperti tinggi serat, rendah karbohidrat, atau tinggi protein.
Apa yang Kami Coba dan Bagaimana Kesannya
Smoothie: Secara keseluruhan, smoothie Splendid Spoon lebih menyerupai jus karena teksturnya yang sudah diblender sebelumnya, bukan seperti smoothie kental beku yang biasa saya buat. Beberapa favorit termasuk Carrot and ginger with mango and dates yang harmonis, serta Blueberry and coconut with acai and cinnamon yang enak. Namun, beberapa seperti Strawberry and goji berry terasa agak asam, dan smoothie buah cenderung terlalu manis bagi sebagian orang.
Noodle dan Grain Bowl: Beberapa hidangan seperti Coconut curry rice dan Purple grain bowl sangat lezat dan memuaskan. Kale-pesto noodles juga termasuk yang terbaik. Namun, Fried tofu korma tekstur tofunya kurang ideal, dan Kimchi fried quinoa dirasa terlalu pedas bagi Anna.
Sup: Banyak pilihan sup yang menggugah selera. Cauliflower tikka soup penuh rempah hangat, Garden minestrone terasa segar, dan Red lentil dal sangat menenangkan. Namun, Fennel consommé dirasa terlalu dominan rasa adasnya.
Oat: Oat bowl terbaru seperti Carrot cake oats dan Blueberry almond oats menjadi sarapan yang mengenyangkan dan lezat. Strawberry milkshake oats bahkan terasa seperti minuman dessert.
Wellness Shots: Beragam shot seperti watermelon-beet-ginger dan ginger-orange-lemon memberikan suntikan nutrisi yang menyegarkan dan mudah dikonsumsi.
Kesimpulan Akhir: Haruskah Mencoba Splendid Spoon?
Secara keseluruhan, Splendid Spoon menawarkan hidangan vegan dan bebas gluten yang solid, sehat, dan praktis. Bahan-bahannya berkualitas, dengan banyak pilihan untuk menjaga selera tetap tertarik. Namun, harganya tergolong mahal untuk satu porsi smoothie atau sup, terutama jika dibandingkan dengan pesaing seperti Mosaic Foods yang menawarkan hidangan lebih mengenyangkan dengan harga sedikit lebih murah.
Splendid Spoon sangat cocok untuk mereka yang ingin menghemat waktu tanpa harus menyiapkan apa pun, serta bagi yang menjalani diet vegan dan bebas gluten. Namun, bagi pencinta tekstur smoothie kental atau yang membutuhkan porsi besar dan berprotein tinggi, pilihan lain mungkin lebih sesuai.
Dari segi keberlanjutan, kemasannya termasuk yang paling ramah lingkungan di antara layanan sejenis berkat penggunaan bahan daur ulang dan dry ice.
Kesimpulannya, Splendid Spoon adalah pilihan yang layak untuk hidangan sehat siap saji, terutama jika Anda mencari variasi dan kemudahan. Namun, pertimbangkan nilai dan kebutuhan porsi Anda sebelum berlangganan.