Tali Dada, EKG, Jam Tangan | WIRED

Masa-masa ketika Anda hanya bisa mendapatkan pembacaan detak jantung saat mengunjungi dokter benar-benar sudah menjadi masa lalu. Anda bahkan tidak perlu mengeluarkan uang banyak atau pergi dari rumah untuk mendapatkan gambaran detak jantung Anda saat berolahraga atau saat istirahat.

Munculnya sensor optik dan EKG (elektrokardiogram) yang sekarang dapat dengan dapat diandalkan memberikan informasi tersebut dari pergelangan tangan, dada, atau lengan berarti Anda dapat lebih memahami seberapa keras Anda berolahraga di kelas boot camp dan mendapatkan gambaran tentang periode paling stres dalam sehari Anda.

Diperbarui Desember 2023: Kami telah menambahkan pemantau detak jantung Coros dan Viiiiva, serta pelacak Fitbit Charge 6.

Untuk panduan olahraga dan kebugaran lainnya, cek Fitbit Terbaik, Pelacak Kebugaran dan Jam Tangan Terbaik, Peralatan Lari Terbaik, dan Earbuds Nirkabel Terbaik untuk Berolahraga.

Penawaran khusus untuk pembaca Gear: Dapatkan langganan 1 tahun WIRED seharga $5 ($25 off). Ini termasuk akses tanpa batas ke WIRED.com dan majalah cetak kami (jika Anda mau). Langganan membantu mendanai pekerjaan yang kami lakukan setiap hari.

MEMBACA  Film Star Trek Baru Akan Menjelajahi Asal Mula Starfleet