Kekuatan Lensa
Kacamata baca umumnya memiliki rentang kekuatan dari +0,25 hingga +2,50 diopter (satuan ukur resep mata), meskipun kekuatan awal rata-rata biasanya sekitar +0,75. Dalam kasus langka, kekuatan kacamata baca dapat mencapai +4,00.
"Kiat membeli kacamata baca daring serupa dengan membelinya secara siap pakai di apotek: Ini opsi yang praktis namun tidak ideal untuk semua orang," ujar Dr. Ravi Goel, juru bicara klinis untuk American Academy of Ophthalmology. "Jika Anda memiliki kebutuhan resep berbeda di tiap mata, astigmatisme, kekuatan tinggi, atau kebutuhan resep yang lebih kompleks, sebaiknya temui profesional perawatan mata untuk mendapatkan kacamata resep terkini."
Reed mendukung hal ini, seraya menambahkan, "Resep yang salah dapat menyebabkan sakit kepala, ketegangan mata, atau bahkan mual. Jika Anda memilih untuk membeli daring, kami sarankan memilih kekuatan yang lebih rendah saat di antara dua pilihan, karena ini umumnya pilihan yang lebih aman, dan lensa yang terlalu kuat cenderung menyebabkan ketidaknyamanan lebih besar dibanding yang sedikit lebih lemah."
Goel mencatat bahwa setiap orang di atas 40 tahun sebaiknya memeriksakan mata ke dokter mata untuk pemeriksaan medis, karena pada usia itulah presbiopia dan penyakit mata berpotensi menyebabkan kebutaan biasanya mulai berkembang. Selain itu, tidak semua penyakit mata diawali dengan gejala yang mudah terlihat.
Jenis Kacamata Baca
"Ada empat jenis utama kacamata baca: lensa tunggal, bifokal, trifokal, dan progresif," jelas Goel, dengan definisi sebagai berikut:
- Lensa tunggal: Dirancang khusus untuk koreksi penglihatan dekat.
- Lensa bifokal: Memiliki koreksi untuk membaca di bagian bawah lensa dan koreksi untuk jarak jauh di bagian atas.
- Lensa trifokal: Memiliki tiga bagian: untuk jarak jauh, menengah, dan dekat. Reed menyatakan ini bisa sangat membantu bagi orang di atas 50 tahun yang mengalami penuruan kedalaman fokus.
- Lensa progresif: Memiliki transisi mulus antara area fokus jarak jauh dan dekat tanpa garis pemisah yang terlihat. "Mereka memberikan tampilan lebih alami dan transisi lebih halus antar berbagai jarak pandang," tambah Reed.
"Saat kacamata baca generik yang dijual bebas tak lagi memadai, kacamata baca resep — disebut juga single-vision readers — adalah langkah berikut yang tepat. Ini dibuat khusus oleh dokter mata untuk mengoreksi astigmatisme, resep tidak setara, atau kebutuhan penglihatan spesifik lainnya,” kata Reed. "Bagi mereka yang membutuhkan koreksi penglihatan bertingkat, tersedia lensa multifokal."
Material Lensa Terbaik
"Ini tergantung gaya hidup," kata Goel. "Contohnya, jika Anda banyak menghabiskan waktu di luar ruangan, Anda mungkin lebih memilih polikarbonat yang ringan dan tidak mudah pecah. Ada juga berbagai lapisan lensa yang tersedia untuk kenyamanan (misalnya, lapisan anti-silau) tetapi bukan merupakan keharusan."Goel mencatat bahwa American Academy of Ophthalmology tidak merekomendasikan lapisan atau lensa pemblokir cahaya biru karena "tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan kacamata pemblokir cahaya biru membantu mengurangi ketegangan mata." Sebaliknya, ambil istirahat dari aktivitas kerja jarak dekat dan gunakan tetes mata jika perlu. Jika gejala berlanjut, temui dokter mata.
Menurut Reed, kebanyakan orang memilih di antara tiga material lensa berikut untuk kacamata baca:
- Lensa plastik CR-39: Terjangkau, ringan, dan memberikan kejernihan optik yang baik, menjadikannya pilihan populer untuk kacamata baca dasar.
- Lensa polikarbonat: Lebih ringan dan jauh lebih tahan benturan daripada plastik CR-39, menjadikannya pilihan lebih aman bagi orang yang cenderung menjatuhkan kacamatanya atau menginginkan sesuatu yang lebih tahan lama.
- Lensa plastik high-index: Lebih tipis dan ringan daripada material lain serta pilihan bagus bagi mereka yang membutuhkan resep kuat namun ingin menghindari lensa tebal dan berat.
"Untuk kebanyakan kacamata baca, terutama untuk penggunaan sesekali atau di dalam ruangan, plastik CR-39 bekerja dengan baik," ujar Reed. "Jika Anda membutuhkan daya tahan ekstra atau lebih menyukai lensa yang lebih tipis dan ringan, material polikarbonat atau high-index mungkin lebih cocok. Dokter optometri Anda dapat membantu merekomendasikan material lensa terbaik berdasarkan kebutuhan spesifik Anda."
Reed menambahkan bahwa tidak semua material dan lapisan lensa dibuat setara. Itulah mengapa penting untuk berkonsultasi dengan dokter mata Anda guna memastikan kacamata baca pilihan Anda adalah yang tepat.
Gaya
Salah satu bagian paling menyenangkan dalam membeli kacamata adalah menemukan bingkai yang sesuai dengan gaya pribadi dan cocok dengan bentuk wajah Anda. Saat berbelanja kacamata daring, perhatikan material, warna, dan lebarnya.Harga
Kacamata baca dapat bervariasi dari yang terjangkau hingga mahal. Misalnya, jika Anda menginginkan kacamata baca desainer, bersiaplah untuk mengeluarkan biaya lebih dari $100. Jika Anda cenderung mudah kehilangan kacamata baca, Anda mungkin ingin membeli beberapa pasang dengan harga lebih murah untuk disimpan di beberapa tempat."Harga kacamata tidak selalu mencerminkan kualitas; pertanyaan sesungguhnya adalah apakah seseorang merasa kacamata baca siap pakai itu membantu atau apakah mereka membutuhkan kacamata baca khusus untuk memenuhi kebutuhan penglihatan mereka," jelas Goel.
"Secara umum, mengeluarkan uang lebih untuk bingkai tidak berarti Anda akan mendapatkan kacamata berkualitas lebih tinggi. Anda tidak memerlukan bingkai desainer untuk memiliki sepasang kacamata yang baik. Untuk lensa resep, seperti bifokal, trifokal, atau progresif, seorang ahli kacamata akan membantu Anda memilih lensa yang baik dan paling memenuhi kebutuhan penglihatan Anda. Evaluasi personalisasi terhadap kebutuhan penglihatan merupakan nilai tambah yang sering terlewatkan oleh penjual daring."
Lapisan Tambahan
Anda bisa mendapatkan kacamata baca dengan lensa yang diberi lapisan cahaya biru, anti-silau, dan polarisasi. Namun perlu diingat bahwa Anda mungkin harus membayar ekstra untuk ini.Pengiriman dan Pengembalian
Jika Anda membeli kacamata baca secara daring, kemungkinan besar Anda tidak dapat mencobanya terlebih dahulu. Oleh karena itu, pastikan perusahaan memiliki kebijakan pengembalian dan penukaran yang dapat Anda gunakan. Untuk pengiriman, jika Anda membutuhkan kacamata baca secepatnya, lebih baik memilih perusahaan yang menawarkan pengiriman ekspres atau kilat.