Memantau kesehatan kini semakin mudah berkat pelacak kebugaran yang dikenakan di pergelangan tangan dan jari. Namun, analisis data yang terkumpul sebagian besar masih menjadi tanggung jawab pengguna. Hingga beberapa tahun terakhir, ketika beberapa perusahaan teknologi pembuat wearable meluncurkan pelatih kesehatan berbasis AI mereka sendiri.
Pada Oktober 2025, Google memperkenalkan versinya bernama Coach, yang didukung oleh Gemini AI, untuk pelanggan Fitbit Premium di AS yang menggunakan Android. Namun, peluncuran Oktober itu hanyalah pratinjau, dengan perusahaan meminta masukan dari pengguna awal. Pada Februari ini, Google memperluas pratinjau publik Coach untuk mencakup pengguna iOS serta anggota Fitbit Premium di Kanada, Inggris, Australia, Selandia Baru, dan Singapura. Google mengumumkan pada Selasa di acara kesehatan tahunannya, The Check Up, bahwa mereka menambahkan fitur-fitur baru ke dalam pelatih kebugaran, pelatih tidur, dan penasihat kesehatan all-in-one ini.
Perwakilan Google tidak segera menanggapi permintaan untuk berkomentar.
Peningkatan wawasan dan skor tidur
Untuk pelacakan tidur, pembaruan paling signifikan perusahaan hingga saat ini memberikan peningkatan akurasi tahap tidur sebesar 15%, berdasarkan perbandingan antara algoritma terbaru dan sebelumnya di seluruh perangkat Pixel dan Fitbit yang kompatibel.
Model saat ini kini juga akan lebih mampu membedakan antara saat Anda berusaha tidur dan saat Anda benar-benar tertidur. Ia dapat mendeteksi ketika Anda tidur sebentar, ketika tidur Anda terganggu, atau saat Anda mengalami transisi antar tahap tidur.
Dalam beberapa minggu, semua peningkatan ini akan berkontribusi pada Skor Tidur yang diperbarui, yang tidak hanya berfokus pada berapa lama Anda tidur, tetapi juga pada berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mencapai tidur tersebut. Karena memiliki lebih banyak data tidur untuk diolah, Coach akan mampu memberikan wawasan dan rekomendasi yang lebih terinformasi untuk tidur yang lebih baik.
Pembaruan pelatih kesehatan pribadi Fitbit yang akan datang berfokus pada tidur, rekam medis, dan data monitor glukosa berkelanjutan.
Ketersediaan Rekam Medis
Pada April mendatang, pelanggan di AS akan dapat menghubungkan rekam medis mereka, seperti obat-obatan, hasil lab, dan riwayat kunjungan dokter, ke dalam aplikasi Fitbit.
Fitur ini dibuat dalam kolaborasi dengan B. Well Connected Health, platform kesehatan digital berbasis AI yang mengagregasi data kesehatan dari berbagai penyedia, dan Clear, platform verifikasi identitas yang dikenal dari keamanan bandara.
Di aplikasi Fitbit, Anda dapat mencari dokter Anda dan kemudian terhubung ke portal anggota mereka. Atau, jika Anda menggunakan Clear untuk memverifikasi identitas dengan selfie dan ID yang valid, sistem akan mencari rekam medis atas nama Anda. Ketersediaannya akan bergantung pada penyedia layanan kesehatan Anda.
Setelah identitas Anda terverifikasi, pelatih kesehatan pribadi Fitbit dapat mengakses rekam medis Anda.
Coach Fitbit kemudian dapat menggunakan riwayat kesehatan Anda untuk membuat panduan yang lebih personal, dengan menggabungkan hasil lab Anda, data yang dikumpulkan oleh Fitbit, dan informasi relevan lainnya yang diperoleh dari rekaman Anda. Dalam beberapa bulan mendatang, pengguna akan dapat membagikan rekaman dan ringkasan ini kepada penyedia layanan kesehatan atau anggota keluarga menggunakan kode QR atau tautan Smart Health Link.
Privasi selalu menjadi perhatian
Para ahli privasi mengingatkan masyarakat untuk berpikir dua kali sebelum mengunggah informasi medis ke dalam alat AI.
Fitbit menyatakan bahwa mereka menyimpan rekam medis Anda dengan aman dan Anda mengendalikan bagaimana data Anda digunakan, apakah dibagikan, atau dihapus. Perusahaan juga menyatakan rekam medis Anda tidak akan digunakan untuk iklan.
Pelatih kesehatan AI bukan pengganti dokter, karena tidak dapat mendiagnosis atau mengobati kondisi medis. Anda tidak boleh melakukan perubahan pada gaya hidup atau rutinitas kesehatan tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda sendiri.
Masa Depan Pelatih Kesehatan Pribadi Fitbit
Google juga mengumumkan bahwa mereka berinvestasi dalam penelitian kesehatan tentang topik-topik seperti memprediksi resistensi insulin menggunakan data yang dikumpulkan oleh wearable, hipertensi, dan mempelajari lebih lanjut tentang kinerja AI dalam pengaturan perawatan virtual. Topik studi ini membantu kita memahami apa yang mungkin Google siapkan untuk pembaruan Fitbit di masa depan.
Pada April, anggota Fitbit dalam pratinjau publik juga akan dapat menghubungkan monitor glukosa berkelanjutan ke aplikasi Fitbit melalui Health Connect. Fitur ini memungkinkan Anda melihat semua data kesehatan dari aplikasi yang kompatibel di satu tempat. Dengan koneksi ini, anggota Fitbit dapat meminta Coach mereka untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana latihan atau pilihan makanan mereka memengaruhi kadar glukosa.