Jam Tangan Pintar YHE BP Doctor Med
**Intisari dari ZDNET**
Jam YHE BP Doctor Med tersedia dengan harga $199. Hasil pengukuran tekanan darah akurat dalam rentang 5 mmHg dibandingkan dengan alat ukur tekanan darah lengan, baterai tahan hingga seminggu, dan dilengkapi pelacak kesehatan dasar. Namun, jam ini sangat sensitif terhadap gerakan, tidak memiliki GPS untuk pelacakan aktivitas yang akurat, dan fitur pelacakan tidurnya terbatas.
Pemerintah AS memperkirakan hampir setengah dari populasi dewasa di negara tersebut menderita hipertensi, dan hanya 25% di antaranya yang dapat mengendalikannya melalui diet, olahraga, dan pengobatan. Saya pribadi telah didiagnosis dengan hipertensi dan mengonsumsi obat setiap hari untuk mengelolanya. Tahun ini, saya juga berhasil menurunkan berat badan hingga setara dengan masa kuliah, dengan total penurunan 20 pound, dan terus berusaha untuk menjaganya. Meski begitu, bantuan teknologi tentu tidak ada salahnya.
**Baca juga:** [Jam tangan tekanan darah terbaik yang bisa Anda beli, menurut penelitian medis](https://www.zdnet.com/article/best-blood-pressure-watches/)
YHE Technology menggunakan dua manset yang dapat mengembang dalam desain jam tangan untuk mengukur tekanan darah. Perusahaan mengklaim hasil pengukurannya akurat dalam rentang 5 mmHg dari monitor tekanan darah yang telah disetujui.
Saya telah menguji [Jam Tangan Pintar YHE BP Doctor Med](https://cc.zdnet.com/v1/otc/00hQi47eqnEWQ6T9d4QLBUc?merchant=05kie42h3YvHwjr4G1w80Qq&url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2FBlood-Pressure-Watch-Adults-Addroid%2Fdp%2FB0CD1D742B&app_deeplink=1) selama beberapa minggu. Pada saat pengukuran berhasil, hasilnya memang sesuai dengan alat ukur tekanan darah dari Withings dan Garmin milik saya.
**Penawaran jam tangan pintar terbaik minggu ini**
*Penawaran dipilih oleh tim komersil CNET Group dan mungkin tidak terkait dengan artikel ini.*
Kebanyakan orang tidak melacak tekanan darah di rumah seperti halnya metrik lain, misalnya berat badan, karena kurang praktis untuk menemukan monitor tekanan darah lengan yang akurat dan mengukur secara teratur. Beredar kabar bahwa Apple berencana menambahkan fungsi ini ke Apple Watch. Mengingat banyaknya pengguna Apple Watch, hal tersebut tentu akan sangat bagus.
Matthew Miller/ZDNET
Samsung menyediakan fitur monitor tekanan darah di negara lain karena fungsionalitasnya belum disetujui untuk digunakan di AS. Pendekatan Samsung adalah menggunakan alat ukur tekanan darah lengan standar untuk mengkalibrasi Galaxy Watch, kemudian mengulang kalibrasi ini setiap bulan. Perusahaan kemudian menggunakan algoritma dan sensor di belakang jam tangan untuk mengukur tekanan darah Anda. Metode ini terbukti cukup akurat.
YHE BP Doctor Med adalah jam tangan yang menarik dengan bezel logam berwarna silver, tampilan AMOLED yang jernih, dan dua tombol di sisi kanan. Tali jam dipasang secara terbalik dengan ujung pengait di bagian bawah, namun nyaman untuk dikenakan. Kedua tombolnya agak canggung untuk dioperasikan karena posisinya miring ke bawah pada bodi jam.
Matthew Miller/ZDNET
Bagian belakang jam ini yang membedakannya dari jam tangan pintar lainnya, dengan dua kompartemen manset yang dapat mengembang untuk mengukur tekanan darah. Satu manset memanjang di bagian belakang jam, sementara yang lainnya memanjang di sepanjang bagian bawah tali jam. Saat Anda memulai pengukuran tekanan darah, kedua manset mengembang secara perlahan berkat katup solenoida kecil di dalam jam.
**Baca juga:** [Saya menguji Apple Watch Series 11 selama seminggu – inilah saran pembelian saya sekarang](https://www.zdnet.com/article/i-tested-the-apple-watch-series-11-for-a-week-heres-my-buying-advice-now/)
Sayangnya, meskipun saya duduk diam sebisa mungkin di ruangan yang tenang, tingkat keberhasilan pengukuran tekanan darah saya hanya sekitar 20%. Jam ini sering kali menghentikan proses pengembangan dan mengirimkan notifikasi bahwa terjadi sinyal tidak stabil. Saat berhasil, pembacaan tekanan darahnya akurat. Namun, kefrustrasian akibat kegagalan yang sering terjadi mungkin justru menimbulkan stres lebih besar daripada manfaatnya.
Matthew Miller/ZDNET
Jam ini juga mengukur tidur dan aktivitas, memiliki aplikasi cuaca, dan memungkinkan Anda mengatur alarm. Pelacakan tidurnya dasar, hanya mencatat fase tidur dalam, tidur ringan, dan bangun. Aktivitas yang didukung terbatas pada berjalan dan berlari tanpa dukungan GPS.
YHE menyediakan aplikasi pendamping BP Doctor untuk smartphone yang mengumpulkan data dari jam tangan dan menampilkannya secara detail. Meski ada opsi untuk mengekspor data kesehatan guna dibagikan ke dokter, hal itu memerlukan keanggotaan VIP dengan biaya $49 per tahun.
## **Saran Pembelian dari ZDNET**
[Jam Tangan Pintar YHE BP Doctor Med](https://cc.zdnet.com/v1/otc/00hQi47eqnEWQ6T9d4QLBUc?merchant=05kie42h3YvHwjr4G1w80Qq&url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2FBlood-Pressure-Watch-Adults-Addroid%2Fdp%2FB0CD1D742B&app_deeplink=1) menawarkan pengalaman mengukur tekanan darah yang akurat dan portabel. Jika Anda perlu mengukur tekanan darah secara berkala saat bepergian, maka harga $259 mungkin sepadan. Sayangnya, ketidakkonsistenan dalam menyelesaikan pengukuran dengan sukses membuat jam ini tidak akan saya gunakan dan tidak dapat saya rekomendasikan. Saya akan terus menggunakan manset lengan secara rutin sebagai gantinya.