Ringkasan utama ZDNET The Hatch Restore 3 dijual seharga $170 dan hadir dalam tiga warna netral. Ini memiliki desain baru dengan tombol yang lebih besar dan aplikasi yang diperbarui dengan lebih banyak rutinitas sebelum tidur. Perangkatnya cukup besar, dan Anda harus membayar langganan bulanan untuk menggunakan seluruh pengalaman aplikasi. Sebagai seorang wartawan teknologi, saya telah menguji banyak produk selama bertahun-tahun, namun salah satu favorit saya sepanjang masa adalah jam alarm matahari Hatch Restore. Ketika saya mendapat kesempatan untuk mencoba Hatch Restore 3 yang baru, saya senang melihat apakah saya bisa tidur lebih nyenyak dengan perangkat baru ini.
Fitur baru dengan Hatch Restore 3 termasuk speaker yang ditingkatkan, tombol pusat baru yang memudahkan untuk menyalakan dan mematikan (yang sangat penting ketika Anda setengah tertidur), rutinitas Unwind baru untuk membantu Anda masuk ke tempat tidur, dan pengalaman pengenalan yang dipersonalisasi untuk mengidentifikasi tantangan tidur Anda. Beginilah hasil fitur-fitur baru tersebut setelah pengujian yang ekstensif.
Untuk mengatur Hatch Restore 3, Anda akan memerlukan Bluetooth, koneksi Wi-Fi, dan mengunduh aplikasi Hatch. Aplikasi ini akan dapat menemukan perangkat Anda setelah Anda menyambungkannya, dan kemudian Anda akan menjawab serangkaian pertanyaan tentang kebiasaan tidur Anda sehingga Anda bisa mendapatkan pengalaman aplikasi terbaik untuk tujuan tidur Anda. Meskipun Anda harus memilih suara, lanskap cahaya, dan rutinitas melalui aplikasi, setelah Anda melakukannya, Anda benar-benar tidak perlu menggunakan ponsel Anda lagi kecuali Anda ingin mengubah rutinitas.
Hal ini karena desain baru perangkat ini, yang memungkinkan Anda untuk memulai atau menukar rutinitas, jeda, dengkur, mematikan atau menyalakan alarm Anda, dan menyalakan tombol lampu samping tempat tidur (jika Anda memerlukan cahaya tambahan di tengah malam).
Meskipun Hatch Restore 2 membantu saya merasa lebih fokus di pagi hari, Hatch Restore 3 telah membantu saya fokus pada rutinitas malam saya. Jika Anda seperti saya dan sering terjebak dalam lubang hitam doom-scrolling setiap malam, maka Anda juga mungkin kesulitan mendapatkan cukup tidur. Satu studi dari tahun 2022 menunjukkan bahwa penggunaan ponsel yang lebih tinggi secara signifikan berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk. Hatch mengatakan bahwa Restore 3 dimaksudkan untuk menggantikan kebiasaan ponsel itu dengan rutinitas malam baru tanpa layar.
Lihat juga, permintaan utama saya setelah menguji Hatch Restore 2 tahun lalu adalah lebih banyak opsi dan meditasi yang lebih pendek. Hatch Restore 3 memenuhi semua harapan tersebut. Misalnya, fitur aplikasi baru memiliki petunjuk Unwind yang dapat Anda sesuaikan dengan waktu tertentu dan urutan cahaya tertentu untuk membawa Anda ke tempat tidur. Saya menggunakan ini sebagai pengingat untuk meletakkan ponsel saya dan entah menutup mata atau membaca buku.
Ritual tidur aplikasi Hatch jauh lebih baik dari versi sebelumnya, dan ada banyak rutinitas yang dapat dipilih. Anda dapat memilih meditasi, cerita sebelum tidur, ASMR, rangkaian peregangan di tempat tidur, dan bahkan podcast untuk menetapkan suasana untuk tidur. Dengan menggunakan rutinitas ini, saya berhasil menghentikan pengguliran ponsel saya selama satu jam sebelum terlelap tidur.
Selain itu, saya berhasil menggantikan kebiasaan saya tidur dengan TV dengan tidur dengan nyanyian api unggun atau desir kipas kotak. Hatch Restore 3 telah memungkinkan saya menjadi lebih sadar akan rutinitas dan kebiasaan sebelum tidur saya dan bagaimana hal tersebut dapat berdampak signifikan pada kualitas tidur saya (dan, oleh karena itu, bagaimana hari berikutnya akan dimulai).
Dalam seminggu setelah saya secara konsisten mulai menggunakan rutinitas Unwind Hatch, skor tidur di Oura Ring saya lebih tinggi (itu adalah hal yang baik). Terutama, saya mendapatkan sedikit lebih banyak tidur dalam. Skor kesiapan Oura Ring saya juga, rata-rata, lebih tinggi daripada sebelum menerapkan rutinitas ini.
Hatch Restore 3 mungkin hanya memiliki peningkatan halus dari Restore 2, namun setiap perubahan terasa disengaja dan meningkatkan pengalaman secara keseluruhan. Tombol yang didesain ulang, khususnya, membuat perangkat lebih mudah digunakan. Meskipun demikian, saya masih berharap perangkat ini sedikit lebih kompak untuk meja lampu tidur dan menawarkan berbagai \”Moments Morning\” yang lebih besar. Meskipun memiliki sedikit kekurangan tersebut, Restore 3 merupakan peningkatan yang signifikan dibanding pendahulunya.
Saran beli ZDNET Jika Anda ingin meningkatkan tidur Anda di tahun 2025, Hatch Restore 3 adalah perubahan yang signifikan. Meskipun harganya mahal sebesar $170 (dengan tambahan langganan $5/bulan atau $50/tahun untuk mendapatkan pengalaman aplikasi penuh), jika Anda serius mengurangi penggunaan ponsel Anda di malam hari dan mendapatkan pengalaman tidur yang lebih baik di pagi hari, perangkat ini adalah yang selalu saya rekomendasikan.