Apakah Anda Membutuhkan Selimut? (2024)

Sebagai seorang jurnalis yang berpengalaman, saya sekarang menggunakan seprai di bawah selimut putih polos saya. Saya dulu berpikir bahwa cara ini adalah cara yang seharusnya kita gunakan untuk membuat tempat tidur, sesuai dengan instruksi keras nenek saya saat ia mengkritik lipatan sudut rumah sakit saya (jika Anda tidak tahu, Anda tidak ingin tahu). Katie Cardullo dari Cozy Earth memberi tahu kami bahwa jika Anda menggunakan selimut tanpa sarung selimut, maka umum untuk menggunakan seprai. Namun, Wang menyarankan untuk tidak menggunakan seprai jika Anda sudah menggunakan sarung selimut, katanya Anda tidak perlu menumpuk terlalu banyak lapisan.

Jadi, perdebatan sebenarnya bukan tentang apakah Anda harus menggunakan sarung selimut atau tidak. Sebaliknya, Anda harus bertanya pada diri sendiri: Apakah Anda menggunakan seprai? Itu, teman saya, bisa menjadi keputusan bagi Anda apakah sarung selimut diperlukan di tempat tidur Anda. Rumah nenek saya tidak pernah memiliki sarung selimut, hanya selimut warna-warni dan selimut, jadi tidak mengherankan dia menyukai seprai yang bagus.

Tempat tidur saya pasti bisa dikategorikan sebagai terlalu banyak lapisan. Jangan bilang pada Wang.

Tetapi itu karena selimut saya begitu ringan. Sebagian besar produsen membuat berat utama “all-season” dan kadang-kadang berat musim dingin yang lebih berat. Karena saya tinggal di California selatan yang hangat, saya biasanya menggunakan selimut berat dingin IKEA; cukup ringan untuk digunakan selama musim panas. Selama musim dingin, daripada beralih ke selimut yang lebih berat, saya menumpuk selimut dan selimut fleece di atasnya dan beralih ke set seprai fleece dengan seprai.

Selimut saya adalah lapisan kunci untuk tetap hangat di malam hari. Ini memperbarui tampilan kamar saya sambil menambahkan kehangatan dan berat pada tempat tidur saya di malam yang lebih dingin, dan selimutnya cukup ringan sehingga di musim panas saya bisa memilih untuk menggunakan hanya selimut atau hanya selimut.

MEMBACA  Anda Bisa Mengubah $500 Menjadi Lebih dari $50,000 Dalam Satu Hari Saat Pasar Hancur: Inilah Caranya

Perlu dicatat bahwa Wang menyarankan untuk tidak melakukannya. “Fluktuasi suhu malam hari terjadi pada semua orang: Kita mendingin sekitar 2 derajat untuk tertidur, dan suhu tubuh kita secara alami sedikit berubah sepanjang malam yang dipicu oleh pola pencernaan, tidur REM, dan ritme sirkadian kita,” katanya. “Solusinya bukan tumpukan selimut yang Anda aplikasikan atau lepaskan sepanjang malam, tetapi lebih baik berinvestasi dalam perlengkapan tempat tidur yang mengatur suhu yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas.”

Namun, saya menyukai selimut saya, dan saya tidak sendirian. Elks juga suka menggunakan satu. “Di musim panas, saya akan menggunakan selimut di atas seprai saya, dan menumpuk selimut yang dilipat di bagian bawah tempat tidur saya jika AC terlalu tinggi,” katanya.

Saya menyukai penampilan selimut Bedsure ($29) tanpa sarung selimut. Saya terutama menyukai bahwa ada dalam beberapa warna (saya mencoba warna peach, yang lebih ke arah warna pasir, dan tidak akan lagi menggunakan selimut putih setelah ini), tetapi tetap dalam gaya yang halus, siap untuk dimasukkan sarung selimut jika Anda ingin menggunakannya dengan sarung selimut. Ini ringan dan berbulu sendiri, tetapi tetap membuat Anda hangat, terutama jika Anda menambahkan selimut atau selimut bersamanya.

Kami juga menyukai selimut Buffy. Penulis ulasan WIRED Louryn Strampe menyukai Buffy Breeze Comforter ($175) karena cukup dingin untuk digunakan di musim panas, dan menjadi dasar yang bagus bagi dia untuk menambahkan selimut di atasnya di musim dingin. Dia telah tidur di atasnya selama beberapa tahun sekarang dan masih dalam kondisi baik.

Meskipun saya menggunakan seprai setiap malam, saya akui kadang-kadang itu akan terlipat di kakiku atau di tengah tempat tidur. Saya telah mencoba beberapa sarung selimut, dan tidak ada yang sempurna. Saya suka tekstur sarung selimut linen Ikea ($129), dan ini adalah pilihan linen yang lebih terjangkau daripada yang akan Anda temui di tempat lain.

MEMBACA  Apakah Pare Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol? Ini Faktanya

Saya juga mencoba sarung selimut Bedsure ($27), yang memiliki tali untuk mencocokkan loop yang akan Anda temui pada selimut Bedsure untuk menjaga agar tetap di tempat. Butuh sedikit usaha untuk mengikat semuanya, tetapi saya tidak bisa merasakan ikatan saat saya tidur, dan menemukan sarung selimutnya lembut dan ringan. Plus, ini sangat terjangkau dibandingkan dengan sarung selimut lainnya.