Drainase

Pijat limfatik sedang populer di media sosial, dengan klaim bahwa ini dapat mengurangi peradangan, kembung, dan stres. Meskipun teknik ini awalnya dikembangkan untuk mengobati limfedema (pembengkakan akibat penumpukan cairan limfatik), sekarang semakin populer karena manfaat kesehatan potensial yang lebih luas. Untuk memisahkan fakta dari fiksi dan belajar cara melakukan pijat ini dengan benar di rumah, … Baca Selengkapnya