Cara No. 1 untuk Membangun Anak-anak Tangguh, Menurut Seorang Ahli Pendidikan Anak

“

Tidak ada yang namanya orang tua yang sempurna. Itu adalah pandangan yang membuat lega bagi Becky Kennedy, juga dikenal sebagai Dr. Becky—yang menganggap dirinya sebagai “ahli psikolog klinis yang beralih menjadi perusak dalam ruang dukungan orang tua,” katanya kepada Fortune. Namun, ada orang tua yang efektif. “Dan kunci dari orang tua yang efektif … adalah apa yang saya sebut kepemimpinan yang kokoh,” katanya.

Model kepemimpinan yang kokoh, sebagaimana dia ajarkan melalui perusahaannya Good Inside, adalah tentang membantu orang tua memahami peran dan anak mereka, dan bagaimana kemudian membantu anak-anak mereka membangun keterampilan yang mereka butuhkan dalam hidup. “Tidak hanya untuk meningkatkan perilaku, tetapi benar-benar menjadi orang dewasa yang berfungsi penuh, sukses,” kata ibu dari anak-anak berusia 7, 10, dan 13.

Elemen besar dari jenis pengasuhan ini adalah menyiapkan anak Anda untuk masa depan yang tangguh, percaya diri, dan sukses, tekankan Kennedy. Dan Anda melakukannya dengan “mengoptimalkan ketahanan jangka panjang anak Anda,” katanya.

Di sini, Kennedy menjelaskan bagaimana menjaga pendekatan ini dalam keseharian mengasuh anak.

Pilih pertempuran Anda dengan bijak

“Ada saat-saat ketika saya mengoptimalkan kebahagiaan jangka pendek anak-anak saya,” akui Kennedy. “Saya manusia dan kadang-kadang saya seperti, ‘Tahu apa, silakan, makan es krim untuk sarapan’.”

Namun, untuk persentase tertentu waktu, dia menekankan, orang tua perlu “serakah jangka panjang,” artinya penting untuk mempertimbangkan masa depan anak-anak Anda—dan bahwa mereka kemungkinan akan tinggal jauh dari Anda untuk lebih banyak tahun daripada mereka akan bersama Anda.

“Menurut saya, taruhannya hanya akan semakin tinggi,” katanya. “Saya juga percaya bahwa hadiah terbaik yang bisa saya berikan pada anak saya adalah kemampuan untuk menghadapi hal-hal sulit—untuk memiliki keterampilan mengatasi apa pun yang hidup lemparkan pada Anda, dan tahu bahwa Anda bisa melewati situasi yang sulit.” Itulah menurut Kennedy yang memberi anak-anak “keunggulan besar dalam hidup” dibandingkan dengan hal lain. “Hidup itu sulit … Dan anak-anak kita tidak mendapatkan keterampilan untuk bekerja melalui hal-hal sulit sebagai hadiah ulang tahun. Mereka tidak mendapatkannya dari membaca buku. Anda mendapatkannya melalui latihan keterampilan tersebut berulang kali.”

Menahan diri dari mengatasi segala sesuatu untuk anak Anda sepanjang waktu

Menemukan situasi sulit yang bisa mengajarkan anak-anak Anda tentang ketahanan bukanlah hal sulit. “Anda tidak perlu menyisipkan momen-momen sulit—mereka tidak bisa menyelesaikan puzzle, mereka berjuang dengan pekerjaan rumah matematika mereka, mereka tidak diundang ke pesta,” kata Kennedy, mengilustrasikan bagaimana situasi-situasi tersebut datang secara teratur, sepanjang waktu.

Namun, yang sulit adalah tidak langsung memperbaiki momen-momen sulit tersebut bagi anak-anak Anda, yang mana Anda benci melihat mereka berjuang atau merasa sedih.

“Jika saya mengoptimalkan kenyamanan jangka pendek, saya akan memperbaiki situasinya,” kata Kennedy. Dan dengan melakukan itu untuk anak Anda, katanya, “mereka mulai mengasosiasikan kesulitan dengan solusi instan.” Dengan kata lain, “Tubuh mereka akan berkata, ‘Saya tidak diundang ke pesta; ibu saya mengadakan pesta yang lebih besar untuk saya dibandingkan pesta ulang tahun anak itu.’ ‘Saya tidak bisa menyelesaikan puzzle; ayah saya menyelesaikannya untuk saya.'” Dan ikut campur seperti itu membangun seperangkat harapan bagi anak Anda di dunia, jelasnya.

“Jadi, cepat maju bertahun-tahun dan jika ini adalah pola, maka ketika anak saya mengalami keterlambatan penerbangan, anak saya, pada usia 25 tahun, akan menelepon saya dalam kondisi tantrum, mengharapkan saya untuk secara pribadi memesan ulang penerbangan mereka dengan membayar uang untuk melakukannya, karena tubuh mereka mengatakan, ‘Saya berjuang, dan orang tua saya memberi saya solusi instan.'”

Sebaliknya, pertimbangkan memberi kesempatan pada anak Anda untuk melewati bagian sulit tersebut dan mencari solusi mereka sendiri. “Belajar bagaimana berjuang sangat penting. Itulah bagaimana Anda menemukan kesuksesan,” kata Kennedy. “Semakin baik Anda dalam berjuang—bukan dalam cara yang meracuni, tetapi semakin baik Anda dalam menjalani momen kesulitan—semakin tangguh Anda bisa menjadi. Dan jadi saya berpikir tentang itu sebagai prinsip panduan.”

Inilah cara mengoptimalkan ketahanan

“Saya benci hal-hal yang tidak bisa dijalankan,” kata Kennedy. Dan jadi dia menawarkan dua bahan yang dapat membantu orang tua mengoptimalkan anak-anak untuk ketahanan setiap kali mereka berjuang: Validasi dan kemampuan.

Dengan validasi, Anda pertama-tama mengakui bahwa anak Anda sedang kesal. Dan Anda bisa melakukannya dengan hanya mengucapkan “Oh, itu menyebalkan.”

“‘Oh, itu menyebalkan’ adalah frasa pengasuhan yang paling sedikit digunakan,” katanya. “Orang tua selalu mengharapkan saya mengatakan sesuatu yang sangat canggih. ‘Oh, itu menyebalkan. Oh itu yang terburuk,'” bagaimanapun, menyelesaikan tugas.

Kemudian, harus ada bagian “merefleksikan kemampuan.” Itu ketika Anda mengatakan sesuatu yang sejenis dengan, “‘Saya tahu kita bisa melewati ini.’ Anak saya tidak bisa menyelesaikan puzzle. ‘Oh, Anda benar. Puzzle ini sangat sulit. Saya tahu jika Anda mengambil napas dalam-dalam, Anda bisa menyelesaikannya.’ Itulah yang menghubungkan anak-anak untuk ketahanan jangka panjang,” katanya, “daripada gratifikasi instan jangka pendek.”

Lebih lanjut mengenai pengasuhan:

Lihat daftar baru Fortune 50 Tempat Terbaik untuk Tinggal bagi Keluarga. Temukan tujuan teratas tahun 2024 di seluruh AS bagi keluarga multigenerasi untuk tinggal, berkembang, dan menemukan komunitas. Jelajahi daftarnya.

\”