Rabu, 28 Januari 2026 – 02:20 WIB
Masalah kesehatan reproduksi pria sebenarnya cukup umum, meski banyak yang enggan mengakuinya. Padahal, banyak kondisi yang bisa dicegah atau diobati. Namun, para ahli mengatakan pria sering merasa malu untuk membicarakannya, bahkan dengan dokter sekalipun.
"Tak ada yang ingin terlihat lemah. Sebagian tugas dokter adalah meyakinkan pasien bahwa mereka tidak sendirian," ujar Dr. Raevti Bole, ahli urologi di Cleveland Clinic, Ohio.
Akibatnya, banyak pria mencari jawaban di internet dan malah menemukan informasi yang keliru, seperti klaim manfaat menahan ejakulasi atau suplemen herbal tertentu.
"Saya berharap lebih banyak pria muda mau berbicara dengan dokter umum tentang kesehatan, daripada mencari saran dari media sosial," kata Dr. Tony Chen dari Stanford Medicine.
Para ahli pun membagikan hal-hal yang mereka harap diketahui pria tentang organ intim. Berikut penjelasannya.
1. Disfungsi ereksi bisa jadi tanda penyakit kronis
Sekitar 50% pria di atas 40 tahun akan mengalaminya. Masalah ini bisa pertanda gangguan peredaran darah. Aliran darah yang baik penting untuk ereksi, dan itu membutuhkan jantung yang sehat. Penelitian di Belanda menemukan, pria dengan disfungsi ereksi memiliki risiko 60% lebih tinggi terkena serangan jantung atau stroke dalam beberapa tahun.
"Anggap organ intim sebagai barometer kesehatan jantung," kata Dr. Matthew Ziegelmann dari Mayo Clinic.
Kesulitan ereksi juga bisa jadi tanda diabetes atau kolesterol tinggi. "Mengabaikannya berarti melewatkan peluang untuk mencegah penyakit jantung," kata Dr. Vaibhav Modgil dari University of Manchester.
Halaman Selanjutnya
2. Perhatikan otot dasar panggul