Kamis, 22 Februari 2024 – 02:02 WIB
Jus Seledri. Foto: Hallosehat
jpnn.com, JAKARTA – Seledri merupakan salah satu sayuran hijau yang memiliki aroma menyegarkan.
Seledri adalah salah satu sayuran yang memberikan lebih banyak nutrisi dibandingkan sayuran lainnya. Ada juga beberapa manfaat kesehatan dari jus seledri.
Seledri adalah sayuran berwarna hijau renyah yang termasuk dalam keluarga Apiaceae.
Ini adalah tanaman tanah rawa dan termasuk dalam keluarga yang sama dengan wortel dan peterseli.
Terkenal karena rasanya yang khas dan kandungan airnya yang tinggi, seledri banyak digunakan dalam salad, sup, dan makanan ringan.
Ini adalah makanan rendah kalori yang menyediakan nutrisi penting, termasuk vitamin K dan C.
Dengan rasanya yang renyah dan renyah, seledri dikenal rendah kalori dan memiliki kandungan air yang tinggi.
Bentuknya batang panjang, hijau pucat, kokoh, berserat dengan daun di atasnya.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus seledri yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah baik untuk pencernaan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News