Sebuah gambar daun pepaya. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA – Daun pepaya adalah salah satu jenis sayuran yang memiliki rasa pahit. Manfaat kesehatan dari daun pepaya dapat diperoleh dengan mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan.
Meskipun memiliki rasa pahit, air rebusan daun pepaya mengandung beberapa senyawa aktif yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan gizi dalam air rebusan daun pepaya sangat beragam, termasuk vitamin A 18250 SI, vitamin B1 0,15 miligram per 100 gram, vitamin C 140 miligram per 100 gram daun pepaya, dan zat lainnya.
Daun pepaya mengandung zat papain yang tinggi dan memiliki sifat stomakik, yang dapat meningkatkan nafsu makan. Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang bermanfaat untuk kesehatan.
Manfaat kesehatan dari air rebusan daun pepaya dapat membantu mengobati penyakit mematikan. Kandungan vitamin A, E, dan C dalam daun pepaya ternyata lebih tinggi daripada buahnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News.