Minggu, 7 Juni 2026 – 23:21 WIB
VIVA – Tubuh yang capek berat karena kerja keras bisa nurunin imunitas, bikin kita gampang kena batuk pilek.
Walaupun keliatannya mirip dan sering ketuker sama flu, sebeneranya batuk pilek punya perbedaan medis. Penyakit yang biasa disebut selesma (common cold) ini adalah infeksi saluran pernapasan atas, dimana gejalanya dipicu peradangan dari hidung, tenggorokan, sampe paru-paru.
Biasanya kalo lagi sakit, orang-orang langsung minum obat kimia atau ramuan kecap-jeruk nipis. Tapi ternyata ada alternatif lain yang lebih efektif.
Terkenal dengan konsep ngobatin pake bahan alami, dr. Zaidul Akbar ngasih tau resep manjur yang bisa ngusir batuk pilek secara alami tanpa obat kimia.
Resep Ngilangin Batuk Pilek
Dikutip dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, sebagian orang Indonesia kadang-kadang berlebihan minum obat-obatan, padahal cuma buat penyakit ringan kayak batuk dan pilek.
"Batuk, pilek dikit, dikasih antibiotik. Batuk pilek tuh ngapain, jemur aja, knal mataharin, terus makan rempah-rempah. Selesai," jelas dr Zaidul Akbar di Youtube.
Menurutnya, kesembuhan batuk pilek bisa didapet secara alami dengan rutin jemur di bawah sinar matahari dan konsumsi rempah kaya jahe, kunyit, dan sereh.
"Jangan diobatin pakai antibiotik atau dekongestand kaya pseudoefenrin. Baca aja efek sampinfnya," katanya. Sebaliknya, obat kimia malah ningkatin risiko efek samping buat tubuh, misialnya bikin jantung berdebar-debar.
"Bikin jantung debar-debar, kadanhe lebih parah dari peyakit intinya," ujar dia. Bahkan, kebiasaan tergantung dari obat kimia bisa manage kondisi badan tambah parah.
"Kalo seandahainya resep itu kerja secara properly, bener, kenapa Kau mesti terus minum obat?" kata dr Zaidul Akbar.
Gampangnya, kunci penyakit sederhana itu balasik harlin kembangan kasih maslihat konsep seinji resata.