Seperti halnya semua orang, resolusi Tahun Baru saya adalah untuk berolahraga lebih banyak. Setelah pindah ke kota baru, saya kehilangan rutinitas latihan saya, dan tidak membantu bahwa rantai gym tempat saya bergabung sekarang berjarak 30 menit mengemudi di Los Angeles yang padat. Jadi saya mulai mencari tahu latihan apa yang bisa saya lakukan dari rumah. Lompat tali sangat menyenangkan dan merupakan latihan kardio seluruh tubuh yang bagus yang juga dapat meningkatkan kecepatan dan koordinasi. Jadi ketika saya mendengar bahwa Set Lompat Tali Crossrope AMP seharga $199 akan mengukur pengalaman tersebut dan membantu saya menggabungkan latihan kekuatan ke dalam rutinitas saya dengan tali beratnya, saya tertarik. Setelah menguji set tersebut selama sebulan, saya dapat mengkonfirmasi bahwa sedikit tali lompat sebagus tali Crossrope, dan latihan serta komunitasnya menawarkan banyak nilai bagi para penggemar lompat. Namun, dengan harga $199, ditambah langganan bulanan sebesar $12, ini hanya untuk mereka yang berkomitmen untuk melompat secara konsisten – bukan pengguna kasual. Set Lompat Tali Crossrope AMP dilengkapi dengan tangkai yang terhubung dengan Bluetooth dan tiga tali berat yang berbeda. Sistem Crossrope, yang telah ada sejak 2013, terdiri dari tangkai yang dapat dipertukarkan, tali, dan lampu lompat tanpa tali dalam berbagai bobot mulai dari tiga ons hingga lima pound. Set AMP yang saya uji dilengkapi dengan tangkai yang terhubung dengan Bluetooth ditambah tali seperempat pound, setengah pound, dan satu pound. Tali dan tangkai tersebut terbuat dari bahan yang kuat dan terhubung dengan klip baja. Mereka terasa tahan lama, tetapi berbeda dengan sebagian besar tali lompat, setiap tali memiliki panjang tetap – Anda tidak dapat menyesuaikannya. Mereka tersedia dalam enam panjang yang berbeda, tetapi saya terjatuh beberapa kali meskipun menggunakan ukuran yang direkomendasikan Crossrope untuk tinggi saya. Meskipun saya mulai terjatuh lebih sedikit ketika saya memperbaiki kemampuan saya sebagai pelompat, ketika saya meminta bantuan dari komunitas Crossrope, beberapa anggota mengakui bahwa mereka juga mengalami masalah yang sama. Tangkai Crossrope dilengkapi dengan klip baja yang membuat penggantian tali menjadi sangat mudah. Foto oleh Sheena Vasani / The Verge Tangkai AMP adalah yang membuat sistem lompat tali modular yang mahal menjadi sistem lompat tali pintar modular yang mahal. Tangkai yang dilengkapi Bluetooth ini terhubung ke perangkat iOS dan Android, memungkinkan Anda melacak jumlah lompat, streak, daya output, kecepatan, dan kalori yang dibakar dari aplikasi pendamping. Jika Anda menghubungkannya dengan Apple Watch Anda, Anda juga dapat mengimpor data detak jantung Anda. Sulit untuk menilai seberapa akurat statistik ini, tetapi Crossrope benar menghitung lompatan saya sebagian besar, dan angka-angka lainnya tidak terlalu berlebihan. Tetapi informasi tersebut datang dengan harga: $11,99 per bulan. Ya benar: bersama dengan membayar $199 untuk set tersebut (atau $99 untuk tangkai jika Anda sudah memiliki tali Crossrope), Anda juga harus membayar biaya bulanan untuk mendapatkan nilai dari tangkai pintar tersebut. Bahkan penghitung lompatannya dipaywalled. Fakta itu – dan masih – membuat saya terkejut dan merupakan downside terbesar dari set tersebut. Latihan Crossrope mencakup latihan selain melompat, seperti sit up bagi mereka yang ingin menguatkan inti tubuh mereka. Crossrope mengkurasi playlist Spotify berdasarkan denyut per menit, yang bermanfaat ketika saya membutuhkan motivasi tambahan. Dengan demikian, Anda tidak hanya membayar untuk metrik. Selain komunitas Facebook yang membantu dengan hampir 100.000 anggota, Crossrope juga menyertakan aplikasi dengan lebih dari 2.500 latihan yang dibuat oleh pelatih pribadinya dan kelas on-demand yang diajarkan oleh instruktur yang populer di dunia lompat. Melompat tali jelas menjadi fokus, tetapi latihan kustom juga mencakup latihan lain seperti squat dan angkat dumbell. Ada juga program lebih lama yang difokuskan pada tujuan kebugaran tertentu, mulai dari membakar lemak dalam, katakanlah, enam minggu hingga meningkatkan daya tahan. Jika Anda tidak menyukai salah satu opsi, Anda juga dapat membuat latihan Anda sendiri, yang bermanfaat ketika saya membutuhkan tempo yang lebih lambat. Saya menghargai betapa baiknya latihan tersebut dirancang, dengan timer disertakan untuk setiap set dan sesi istirahat. Program Crossrope sendiri bahkan menampilkan playlist Spotify yang dikuratori berdasarkan denyut per menit yang ditujukan untuk berat tali dan kecepatan yang berbeda. Berbeda dengan program Apple Fitness Plus atau Fitbit Premium, latihan Crossrope juga menampilkan avatar 3D (aneh) dari pelatih yang melakukan latihan yang sama secara real time, yang membantu dengan form. Dan berbeda dengan program Apple dan Fitbit, Anda bahkan dapat mengirim pesan kepada pelatih Crossrope dengan pertanyaan untuk pengalaman yang lebih personal. Menonton versi 3D dari pelatih pribadi Crossrope melakukan latihan secara real-time dengan saya secara bersamaan membantu dan aneh. Tetapi kita harus menghadapi masalah yang ada: Crossrope AMP biayanya dua ratus dolar, ditambah $12 per bulan. Ini ada di pasar niche dengan sedikit pesaing langsung, tetapi juga ada di dunia dengan banyak tali lompat yang lebih murah. Sebagai contoh hampir secara acak, Tali Lompat Tali Terberat Te-Rich yang saya temukan di Amazon seharga $17 dan memiliki layar LCD bawaan dengan timer dan penghitung lompat, sementara aplikasi YaoYao juga melacak lompatan dan waktu dan hanya biaya $0,99 per bulan (atau $10 untuk unlock satu kali). Kedua aplikasi tersebut juga memperkirakan kalori yang terbakar, dan YaoYao juga memungkinkan Anda menetapkan panjang latihan dan sesi istirahat serta bersaing dengan orang lain melalui papan peringkat. Meskipun YaoYao sering kali melebih jumlah lompatan saya, statistik Tali Lompat Tali Terberat Te-Rich konsisten dengan Crossrope, dan terkadang bahkan menghitung lompatan saya dengan lebih akurat. Tali PVC 9,8 kaki yang tipis dengan mudah terjerat, tetapi itu dimaafkan dengan harga ini, terutama karena tali tersebut dapat disesuaikan. Te-Rich tidak memiliki latihan kustom, kelas video on-demand, dan komunitas, tetapi Anda dapat menemukan yang serupa secara online. Bahkan, beberapa instruktur kelas on-demand menawarkan saluran YouTube mereka sendiri. Selain itu, Anda selalu dapat menggunakan versi gratis atau berbayar dari aplikasi Crossrope tanpa tangkai AMP jika Anda menginginkan latihan dan tidak keberatan kehilangan penghitung lompatan, target yang dipersonalisasi, benchmark, dan papan peringkat. Latihan yang paling efektif adalah latihan yang akan Anda lakukan dengan konsisten. Jika tali melompat pintar dengan latihan yang dipandu dan komunitas yang mendukung membuat Anda lebih mudah untuk berolahraga secara konsisten, Crossrope layak untuk dicoba. Meskipun harganya mahal, tetapi juga lebih kecil dan lebih murah dibandingkan dengan peralatan gym rumah lainnya yang saya pertimbangkan, seperti treadmill. Kebijakan pengembalian dana Crossrope selama 60 hari juga berarti Anda dapat mengembalikan uang Anda jika Anda memutuskan bahwa Anda tidak akan menggunakannya cukup untuk membenarkan biaya tersebut. Saya menikmati waktu saya dengan Crossrope. Ini membantu mengembalikan sedikit kesenangan dalam kebugaran bagi saya. Tetapi saya tidak berpikir bahwa melompat akan menggantikan jogging dan berjalan sebagai latihan kardio utama saya – meskipun itu adalah aksesori yang menyenangkan – jadi saya tidak akan membeli Crossrope AMP setelah saya mengembalikan unit ulasan tersebut. Te-Rich tidak dilengkapi dengan sejumlah program latihan atau grup Facebook atau melacak detak jantung saya, tetapi itu masih memberi saya gambaran kasar tentang lompatan dan kalori yang terbakar dan tidak biayanya $200.