Kekuatan
Kacamata baca umumnya berkisar dari +0.25 hingga +2.50 diopter (satuan ukur untuk resep mata), meski kekuatan awal rata-rata biasanya sekitar +0.75. Dalam kasus yang jarang, kekuatan kacamata baca dapat mencapai +4.00.
“Kiat membeli kacamata baca daring serupa dengan membeli kacamata baca siap pakai di apotek: Ini opsi yang praktis tapi tidak ideal untuk semua orang,” ujar Dr. Ravi Goel, juru bicara klinis untuk American Academy of Ophthalmology. “Jika Anda memiliki kebutuhan resep yang berbeda di tiap mata, astigmatisme, kebutuhan resep berkekuatan tinggi atau lebih kompleks, Anda sebaiknya menemui profesional perawatan mata untuk mendapatkan kacamata resep terkini.”
Reed mendukung hal ini, menambahkan, “Resep yang salah dapat menyebabkan sakit kepala, mata lelah, atau bahkan mual. Jika Anda memilih untuk membeli daring, kami sarankan memilih kekuatan yang lebih rendah saat dihadapkan pada dua pilihan kekuatan, karena ini umumnya pilihan yang lebih aman, dan lensa yang terlalu kuat cenderung menyebabkan ketidaknyamanan lebih besar dibanding yang sedikit lebih lemah.”
Goel mencatat bahwa setiap orang di atas 40 tahun sebaiknya memeriksakan mata ke dokter mata untuk pemeriksaan medis karena pada usia itulah presbiopia dan penyakit mata yang berpotensi membutakan biasanya mulai berkembang. Ditambah, tidak semua penyakit mata dimulai dengan gejala yang terlihat.
Jenis Kacamata Baca
“Ada empat jenis utama kacamata baca: lensa tunggal, bifokal, trifokal, dan progresif,” kata Goel, mendefinisikannya sebagai:
- Lensa baca tunggal: Biasanya dirancang hanya untuk memperbaiki penglihatan dekat.
- Lensa bifokal: Memiliki koreksi untuk membaca di bagian bawah lensa dan koreksi untuk jarak jauh di bagian atas.
- Lensa trifokal: Memiliki tiga bagian: untuk jarak jauh, menengah, dan dekat. Reed mengatakan ini bisa sangat membantu bagi orang di atas 50 tahun yang mengalami penurunan kedalaman fokus.
- Lensa progresif: Memiliki transisi mulus antara area fokus jarak dan dekat tanpa garis pembatas yang terlihat. “Mereka memberikan tampilan lebih alami dan transisi lebih halus antar berbagai jarak pandang,” tambah Reed.
“Saat kacamata baca generik yang dijual bebas tak lagi memadai, kacamata baca resep — disebut juga single-vision readers — adalah langkah berikutnya yang bagus. Ini dibuat khusus oleh dokter mata untuk mengoreksi astigmatisme, resep tidak setara, atau kebutuhan penglihatan spesifik lainnya,” kata Reed. “Bagi mereka yang membutuhkan koreksi penglihatan multi-level, tersedia lensa multifokal.”
Material Lensa Terbaik
“Ini tergantung gaya hidup,” kata Goel. “Misalnya, jika Anda banyak menghabiskan waktu di luar ruangan, Anda mungkin lebih menyukai polikarbonat, yang ringan dan tidak mudah pecah. Ada juga berbagai lapisan lensa yang tersedia untuk kenyamanan (contohnya, lapisan anti-silau) tetapi bukan suatu keharusan.”Goel mencatat bahwa American Academy of Ophthalmology tidak merekomendasikan lapisan atau lensa penghalang cahaya biru karena “tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan kacamata penghalang cahaya biru membantu mengurangi ketegangan mata.” Sebagai gantinya, beristirahatlah dari aktivitas kerja dekat dan gunakan tetes mata jika perlu. Jika gejala berlanjut, temui dokter mata.
Menurut Reed, kebanyakan orang memilih di antara tiga material lensa berikut untuk kacamata baca:
- Lensa plastik CR-39: Terjangkau, ringan, dan memberikan kejernihan optik yang baik, menjadikannya pilihan populer untuk kacamata baca dasar.
- Lensa polikarbonat: Lebih ringan dan jauh lebih tahan bentur daripada plastik CR-39, menjadikannya pilihan lebih aman bagi orang yang cenderung menjatuhkan kacamatanya atau menginginkan sesuatu yang lebih tahan lama.
- Lensa plastik high-index: Lebih tipis dan ringan daripada material lain dan merupakan pilihan bagus bagi orang yang membutuhkan resep lebih kuat tetapi ingin menghindari lensa tebal dan berat.
“Untuk kebanyakan kacamata baca, terutama untuk penggunaan sesekali atau di dalam ruangan, plastik CR-39 bekerja dengan baik,” kata Reed. “Jika Anda membutuhkan daya tahan ekstra atau lebih menyukai lensa yang lebih tipis dan ringan, material polikarbonat atau high-index mungkin lebih cocok. Dokter optometri Anda dapat membantu merekomendasikan material lensa terbaik berdasarkan kebutuhan spesifik Anda.”
Reed menambahkan bahwa tidak semua material dan lapisan lensa dibuat setara. Itulah mengapa penting untuk berkonsultasi dengan dokter mata Anda untuk memastikan kacamata baca yang Anda pilih benar-benar sesuai untuk Anda.
Gaya
Salah satu bagian paling menyenangkan saat membeli kacamata adalah menemukan bingkai yang mencerminkan gaya pribadi Anda dan sesuai dengan bentuk wajah Anda. Saat berbelanja kacamata daring, perhatikan material, warna, dan lebarnya.Harga
Kacamata baca dapat bervariasi dari yang terjangkau hingga mahal. Contohnya, jika Anda menginginkan sepasang kacamata baca designer, bersiaplah untuk mengeluarkan lebih dari $100. Jika Anda cenderung sering kehilangan kacamata baca, Anda mungkin ingin membeli beberapa pasang yang tidak terlalu mahal untuk disimpan di beberapa tempat.“Harga kacamata tidak selalu mencerminkan kualitas; pertanyaan sesungguhnya adalah apakah seseorang merasa kacamata baca siap pakai itu membantu atau apakah mereka membutuhkan kacamata baca khusus untuk memenuhi kebutuhan penglihatan mereka,” jelas Goel.
“Secara umum, mengeluarkan uang lebih untuk bingkai tidak berarti Anda akan mendapatkan kacamata berkualitas lebih baik. Anda tidak memerlukan bingkai designer untuk memiliki kacamata yang bagus. Untuk lensa resep, seperti lensa bifokal, trifokal, atau progresif, seorang optisien akan membantu Anda memilih lensa bagus yang paling memenuhi kebutuhan penglihatan Anda. Evaluasi personal terhadap kebutuhan penglihatan adalah nilai tambah yang sering terlewatkan oleh penjual daring.”
Lapisan Tambahan
Anda bisa mendapatkan kacamata baca dengan lensa yang diberi perlakuan lapisan cahaya biru, anti-silau, dan polarisasi. Namun perlu diingat bahwa Anda kemungkinan harus membayar ekstra untuk ini.Pengiriman dan Pengembalian
Jika Anda membeli kacamata baca secara daring, Anda kemungkinan tidak bisa mencobanya terlebih dahulu sebelum membeli. Karenanya, pastikan perusahaan memiliki kebijakan pengembalian dan penukaran yang dapat Anda manfaatkan. Soal pengiriman, jika Anda membutuhkan kacamata baca secepatnya, lebih baik Anda memilih perusahaan yang menawarkan pengiriman ekspres atau overnight.