Akan tiba masanya ketika kita sudah terlalu jauh dalam hal pelacakan kesehatan. Bisa dibilang kita sudah sampai di titik itu, namun terkadang kita memang perlu berlebihan dulu untuk kemudian bisa menarik diri. Contohnya: kini kita bisa menganalisis urine kapan saja kita mau, langsung dari kenyamanan toilet rumah sendiri.
Pada November lalu, Withings meluncurkan U-Scan yang telah lama dinantikan: sebuah sistem pemantauan rumah untuk urine Anda. Alat ini menyerupai cangkang laut buatan yang diletakkan di dalam toilet. Saat diaktifkan, alat akan mengumpulkan sedikit urine yang mengalir di atasnya saat Anda buang air kecil dan menganalisisnya untuk berbagai elemen seperti pH dan kalsium.
Withings U-Scan
Apakah kebanyakan orang sehat memerlukan pelacak urine? Tentu saja tidak. Apakah Withings U-Scan menyenangkan dan memberi pencerahan? Tentu saja iya.
Menyenangkan dan bikin ketagihan Memuaskan melihat level Anda membaik Setup relatif mudah dan sangat gampang digunakan Manfaatnya tidak jelas bagi orang sehat Anda harus menjelaskannya pada tamu yang pakai toilet Anda Mahal
Saya tidak bisa memikirkan satu orang pun yang menikmati memberikan sampel urine di klinik dokter, termasuk diri saya sendiri. Jadi jujur saja, saya sama sekali tidak antusias untuk menguji U-Scan seharga $380 ini. Entah mengapa, konsep mengumpulkan detail tentang urine saya jauh kurang menarik dibandingkan mengetahui berapa jam tidur saya semalam, atau berapa langkah yang saya ambil, atau seberapa tinggi detak jantung saya saat lari pagi tadi. Meski merasa ogah-ogahan, entah bagaimana saya justru terkejut pada diri sendiri. Menganalisis urine selama beberapa minggu ternyata cukup menyenangkan secara mengejutkan. Dan pengalamannya sama sekali berbeda dengan berkemih di cangkir di dalam kamar mandi dokter yang dingin.
Ya, alatnya ada di dalam toilet Anda
© Raymond Wong / Gizmodo
Withings pertama kali memperkenalkan U-Scan di CES tahun 2023, jadi perusahaan butuh beberapa tahun untuk menyempurnakannya.
Perangkat seukuran keping hoki (atau cangkang laut besar) ini dapat dibuka untuk menunjukkan kompartemen tempat kartrid yang dapat dilepas. Saat ini, ada dua kartrid yang tersedia. Pertama, bernama Nutrio, berfokus pada komponen urine yang mencerminkan nutrisi tubuh secara keseluruhan. Ini memeriksa pH urine, berat jenis, keton, dan level vitamin C Anda saat ini. Yang kedua, disebut Calci, juga melacak pH dan berat jenis urine, namun tambahannya memeriksa level kalsium. Tes ini berfokus pada fungsi ginjal tubuh Anda secara keseluruhan.
U-Scan hadir dalam empat versi berbeda. Pertama, Anda bisa memilih Paket Proaktif atau Paket Intensif. Keduanya termasuk pembaca U-Scan, namun Paket Proaktif hanya datang dengan satu kartrid, sementara Paket Intensif datang dengan dua kartrid. Lalu, Anda bisa memilih apakah menginginkan Calci atau Nutrio. Paket Proaktif (dengan salah satu tes) akan dikenakan biaya $380, sementara paket Intensif mencapai $450. Setiap kartrid berisi 22 tes urine. Dengan paket Proaktif, kartrid penggantian Anda dikirim setiap dua hingga tiga bulan dengan harga $100 per siklus pembaruan. Dengan Paket Intensif, Anda akan mendapatkan pengiriman pembaruan (dua kartrid) setiap dua hingga tiga bulan dengan harga $180 setiap kali. Untuk tujuan pengujian saya, saya memilih kartrid Nutrio.
Memasang perangkat di toilet Anda itu mudah dan sulit secara bersamaan. Bagian sulitnya adalah membuka U-Scan untuk memasang kartrid. Karena alat ini akan benar-benar diletakkan di dalam toilet, di mana banyak cairan menyembur ke mana-mana, pemindai harus tertutup rapat. Withings mencapainya dengan menggunakan metode memutar di mana Anda harus menekan telapak tangan di kedua sisi perangkat dan memutarnya untuk membuka dan menutup. Kecuali Anda adalah seorang pendaki tebing yang tangguh dengan otot jari dan pergelangan tangan yang kuat atau seorang koki yang biasa membuka toples sulit, kemungkinan besar Anda akan kesulitan pada langkah ini. Saya akhirnya berhasil membuka U-Scan, tapi butuh banyak rasa konyol dan bingung. Namun, setelah saya menguasai putaran khasnya, saya biasanya bisa membukanya kapan saja saya mau (yang secara harfiah hanya dua kali).
Setelah terbuka, U-Scan memiliki tempat kosong untuk kartrid, dan kartrid tersebut terpasang dengan cukup mudah. Kemudian Anda harus menutup kembali perangkat (sama sulitnya dengan membukanya) dan mengaitkannya ke toilet Anda. Withings menyediakan tiga ukuran klip; toilet saya ternyata berukuran sedang. Secara keseluruhan, proses instalasi cukup rutin, meski agak aneh.
Kenapa urine sih?!
© Raymond Wong / Gizmodo
Langkah logis berikutnya adalah berkemih di atas U-Scan, yang bahkan lebih sederhana dari kedengarannya. Di dalam aplikasi Withings, Anda mengklik fitur “Luncurkan pengukuran”. Anda akan cepat mendengar perangkat menyala, dan kemudian Anda memiliki jendela waktu sekitar dua menit untuk berkemih seperti biasa. Selama ini terjadi, U-Scan memiliki sensor termal yang mendeteksi keberadaan urine melalui pengukur suhu (urin jauh lebih hangat daripada air toilet). Begitu mendeteksi urine, U-Scan memiliki sistem pemompaan yang menarik urine ke dalamnya melalui saluran mikrofluida, yang memanipulasi aliran cairan melalui pompa yang diameternya seringkali lebih kecil dari rambut manusia. Saluran kecil itu menggerakkan urine ke area pengujian.
Sesampai di sana, menurut Withings, sebuah jarum menyuntikkan sampel ke strip tes kolorimetri, yang berubah warna berdasarkan berbagai reaksi kimia. LED built-in ditambah algoritma proprietary menganalisis perubahan warna yang membantu menentukan hal-hal seperti pH dan level vitamin C, antara lain. Dalam beberapa menit, analisis urine Anda akan muncul di aplikasi Withings.
© Raymond Wong / Gizmodo
Oke, tapi untuk apa? Dari perspektif medis, urine sebenarnya penuh kejutan. Pengujian urine memiliki salah satu sejarah berkelanjutan terpanjang dalam dunia kedokteran. Itu terutama karena mudah dikumpulkan dan merefleksikan banyak proses tubuh. Bahkan, pada abad pertengahan, dokter kuno benar-benar mencicipi urine, mengetahui bahwa urine yang terasa manis sering berarti pasien mereka mengidap diabetes. Untungnya, praktik ini berakhir pada tahun 1700-an.
Namun saat ini, ada begitu banyak hal yang dapat kita periksa dengan tes urine sederhana. U-Scan berfokus pada beberapa hal utama, termasuk pH urine, berat jenisnya, level kalsium, dan keberadaan keton.
© Raymond Wong / Gizmodo
Saat saya menguji perangkat ini, saya melakukannya sekitar sekali sehari (seperti yang direkomendasikan Withings) dan juga berusaha melakukannya pada waktu yang sama setiap hari (seringnya pertama kali di pagi hari). Sebagian besar, pembacaan saya berada dalam kisaran normal, tapi sesekali agak melenceng, terutama pH saya, level vitamin C, atau status hidrasi yang terhitung. Jika saya mendapatkan hasil seperti itu, saya akan fokus makan lebih banyak sayuran dalam beberapa hari berikutnya atau minum lebih banyak air. Namun seringkali, hasil saya kembali normal bahkan jika saya tidak melakukan hal-hal tersebut.
© Raymond Wong / Gizmodo
Dan di situlah kegunaan U-Scan menjadi sedikit aneh bagi saya. Kecuali Anda memiliki kondisi yang telah didiagnosis, seperti diabetes atau penyakit ginjal, yang Anda pantau (semoga dengan bantuan dokter!), tidak jelas seberapa baik U-Scan akan meningkatkan kesehatan Anda. Saya bisa membayangkan orang yang sangat sehat akan terobsesi berlebihan dengan setiap pembacaan pH atau vitamin C tanpa pembacaan satu kali itu memiliki efek yang dapat ditindaklanjuti bagi kesehatan mereka.
Bagaimana cara menjaganya tetap bersih?
U-Scan dilengkapi dengan stasiun pembersihan dan pengisian daya (isi dayanya via port USB-C). Menurut Withings, masa pakai baterai bisa bertahan hingga tiga bulan dengan daya penuh, tetapi bisa jauh lebih sedikit (hanya sekitar satu bulan) jika Anda sering menggunakannya. Withings mengklaim bahwa dengan setiap siraman toilet, U-Scan seharusnya tetap bersih. Namun, alat ini juga dilengkapi deterjen pembersih mendalam yang bisa Anda gunakan di dalam stasiun (Anda perlu melepas kartrid terlebih dahulu).
Akankah ini menjadi fitur permanen di toilet saya?
© Raymond Wong / Gizmodo
U-Scan sepertinya dirancang—atau setidaknya saat ini dipasarkan—untuk orang yang terobsesi kesehatan namun jelas-jelas sudah sehat. Misalnya, setiap kali pembacaan urine saya memberi tahu bahwa level hidrasi saya rendah, saya akan berusaha minum air sepanjang hari, dan keesokan harinya pembacaannya kembali normal. Itu membuat saya merasa hebat, iya, tapi apakah saya perlu perangkat $400 yang mengukur urine saya setiap pagi untuk mengingatkan bahwa hidrasi rutin itu baik untuk kesehatan? Mungkin tidak.
Di sisi lain, saya bisa melihat U-Scan memiliki banyak potensi bagi penderita kondisi seperti diabetes atau penyakit ginjal, di mana pembacaan urine untuk keton atau protein sangat penting untuk memantau kondisi mereka. Dan sementara ada perangkat lain di luar sana yang dapat menguji urine Anda, kebanyakan menggunakan strip tes fisik. Tampaknya belum ada perangkat lain seperti U-Scan yang menempel langsung ke toilet dan menyimpan teknologi pengujian di dalam perangkat itu sendiri. Saya tidak ingin menyampingkan secara keseluruhan konsep analisis urine rumahan, bahkan untuk orang sehat sekalipun. Tapi saya pikir perlu lebih banyak pengembangan tentang apa yang Anda uji dan mengapa, serta bagaimana menggunakan data yang dihasilkan untuk Anda.