Kekuatan
Kacamata baca biasanya memiliki rentang kekuatan dari +0.25 hingga +2.50 diopter (satuan ukur untuk resep mata). Namun, kekuatan awal yang umum biasanya sekitar +0.75. Dalam kasus yang jarang, kekuatan kacamata baca dapat mencapai hingga +4.00.
“Tips untuk membeli kacamata baca secara daring serupa dengan membeli kacamata baca jadi di apotek: Ini opsi yang praktis tapi bukan ide bagus untuk semua orang,” ujar Dr. Ravi Goel, juru bicara klinis untuk American Academy of Ophthalmology. “Jika Anda memiliki kebutuhan resep yang berbeda di tiap mata, astigmatisma, kekuatan tinggi, atau kebutuhan resep yang lebih kompleks, Anda sebaiknya menemui profesional perawatan mata untuk mendapatkan alat bantu penglihatan dengan resep terkini.”
Reed mendukung hal ini dan menambahkan, “Resep yang salah dapat menyebabkan sakit kepala, mata lelah, atau bahkan mual. Jika Anda memilih untuk membeli secara daring, kami menyarankan untuk memilih kekuatan yang lebih rendah saat dihadapkan pada dua pilihan kekuatan, karena ini umumnya pilihan yang lebih aman, dan lensa yang terlalu kuat cenderung menyebabkan ketidaknyamanan lebih besar dibandingkan yang sedikit lebih lemah.”
Goel mencatat bahwa setiap orang yang berusia di atas 40 tahun sebaiknya memeriksakan diri ke dokter spesialis mata untuk pemeriksaan mata medis karena pada usia itulah presbiopia dan penyakit mata yang berpotensi menyebabkan kebutaan biasanya mulai berkembang. Selain itu, tidak semua penyakit mata diawali dengan gejala yang jelas.
Jenis Kacamata Baca
“Ada empat jenis utama kacamata baca: lensa tunggal, bifokal, trifokal, dan progresif,” jelas Goel, dengan definisi sebagai berikut:
- Lensa baca tunggal biasanya dirancang hanya untuk mengoreksi penglihatan dekat.
- Lensa bifokal memiliki koreksi untuk membaca di bagian bawah lensa dan koreksi untuk jarak jauh di bagian atas.
- Lensa trifokal memiliki tiga bagian: untuk jarak jauh, menengah, dan dekat. Reed mengatakan ini bisa sangat membantu bagi orang di atas 50 tahun yang mengalami penurunan kedalaman fokus.
- Lensa progresif memiliki transisi yang mulus antara area fokus jarak jauh dan dekat tanpa garis pembatas yang terlihat. “Lensa ini memberikan tampilan yang lebih alami dan transisi yang lebih halus di antara berbagai jarak pandang,” tambah Reed.
“Saat kacamata baca generik yang dijual bebas sudah tidak memadai lagi, kacamata baca dengan resep — yang juga disebut single-vision readers — adalah langkah selanjutnya yang bagus. Kacamata ini dibuat khusus oleh dokter mata untuk mengoreksi astigmatisma, resep yang tidak setara, atau kebutuhan penglihatan spesifik lainnya,” kata Reed. “Bagi mereka yang membutuhkan koreksi penglihatan di beberapa tingkat, tersedia lensa multifokal.”
Material Lensa Terbaik
“Ini tergantung gaya hidup,” ujar Goel. “Misalnya, jika Anda banyak menghabiskan waktu di luar ruangan, Anda mungkin lebih memilih polikarbonat, yang ringan dan tidak mudah pecah. Ada juga berbagai lapisan lensa yang tersedia untuk kenyamanan, seperti lapisan anti-silau, tetapi tidak wajib.”Goel mencatat bahwa American Academy of Ophthalmology tidak merekomendasikan lapisan atau lensa pemblokir cahaya biru karena “tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa kacamata pemblokir cahaya biru membantu mengurangi ketegangan mata.” Sebagai gantinya, beristirahatlah dari aktivitas kerja jarak dekat dan gunakan tetes mata jika diperlukan. Jika gejala berlanjut, temui dokter spesialis mata.
Menurut Reed, kebanyakan orang memilih di antara tiga material lensa berikut untuk kacamata baca:
- Lensa plastik CR-39: Terjangkau, ringan, dan memberikan kejernihan optik yang baik, menjadikannya pilihan populer untuk kacamata baca dasar.
- Lensa polikarbonat: Lebih ringan dan secara signifikan lebih tahan bentur daripada plastik CR-39, menjadikannya pilihan yang lebih aman bagi orang yang cenderung menjatuhkan kacamatanya atau menginginkan sesuatu yang lebih tahan lama.
- Lensa plastik high-index: Lebih tipis dan ringan daripada material lainnya dan merupakan pilihan yang baik bagi orang yang membutuhkan resep lebih kuat tetapi ingin menghindari lensa yang tebal dan berat.
“Untuk kebanyakan kacamata baca, terutama untuk penggunaan sesekali atau di dalam ruangan, plastik CR-39 sudah cukup baik,” kata Reed. “Jika Anda membutuhkan daya tahan ekstra atau lebih memilih lensa yang lebih tipis dan ringan, material polikarbonat atau high-index mungkin lebih cocok. Dokter optometri Anda dapat membantu merekomendasikan material lensa terbaik berdasarkan kebutuhan spesifik Anda.”
Reed menambahkan bahwa tidak semua material dan lapisan lensa dibuat sama. Itulah sebabnya penting untuk berkonsultasi dengan dokter mata Anda untuk memastikan kacamata baca yang Anda pilih adalah yang tepat untuk Anda.
Gaya
Salah satu hal yang paling menyenangkan saat membeli kacamata adalah menemukan bingkai yang mencerminkan gaya pribadi Anda dan cocok dengan bentuk wajah Anda. Saat berbelanja kacamata secara daring, perhatikan material, warna, dan lebarnya.Harga
Kacamata baca dapat memiliki rentang harga dari yang terjangkau hingga mahal. Misalnya, jika Anda menginginkan kacamata baca merek desainer, bersiaplah untuk menghabiskan lebih dari $100. Jika Anda cenderung mudah menghilangkan kacamata baca, Anda mungkin ingin membeli beberapa pasang dengan harga lebih murah untuk disimpan di beberapa tempat.“Harga kacamata tidak selalu mencerminkan kualitas; pertanyaan sesungguhnya adalah apakah seseorang merasa terbantu dengan kacamata baca jadi atau apakah mereka membutuhkan kacamata baca khusus untuk memenuhi kebutuhan penglihatan mereka,” jelas Goel.
“Secara umum, menghabiskan lebih banyak uang untuk bingkai tidak berarti Anda akan mendapatkan kacamata dengan kualitas lebih baik. Anda tidak memerlukan bingkai desainer untuk memiliki kacamata yang bagus. Untuk lensa resep, seperti lensa bifokal, trifokal, atau progresif, seorang ahli kacamata akan membantu Anda memilih lensa yang baik yang paling memenuhi kebutuhan penglihatan Anda. Evaluasi kebutuhan penglihatan yang dipersonalisasi adalah nilai tambah yang sering terlewatkan oleh penjual daring.”
Lapisan Tambahan
Anda bisa mendapatkan kacamata baca dengan lensa yang telah diberi lapisan cahaya biru, anti-silau, dan polarisasi. Namun perlu diingat bahwa Anda mungkin harus membayar tambahan untuk fitur-fitur ini.Pengiriman dan Pengembalian
Jika Anda membeli kacamata baca secara daring, kemungkinan Anda tidak bisa mencobanya terlebih dahulu sebelum membeli. Oleh karena itu, pastikan perusahaan tersebut memiliki kebijakan pengembalian dan penukaran yang sesuai untuk Anda. Untuk pengiriman, jika Anda membutuhkan kacamata baca ASAP, lebih baik Anda memilih perusahaan yang menawarkan pengiriman kilat atau overnight.