Memeriksa kadar hormon biasanya mengharuskan kita menjadwalkan janji dokter, melakukan pengambilan darah, dan menunggu berhari-hari untuk hasilnya. Eli Health, sebuah startup teknologi kesehatan yang didirikan perempuan, bertujuan membuat proses itu lebih cepat, mudah, dan terjangkau. Perusahaan baru saja meluncurkan Hormometer, sistem pertama untuk pelacakan hormon secara real-time di rumah. Alat ini fokus terutama pada kortisol, hormon stres, dengan hasil yang tersedia melalui sampel air liur kecil dan ponsel.
“Peluncuran publik Hormometer membawa pelacakan kortisol ke dalam kehidupan sehari-hari, menjadikannya semudah melacak tidur, HRV [variabilitas detak jantung], atau glukosa,” ujar Marina Pavlovic Rivas, cofounder dan CEO Eli Health, kepada CNET.
Setelah lebih dari lima tahun penelitian dan pengembangan, Hormometer kini tersedia untuk publik dengan fokus pada kortisol, hormon stres utama tubuh. Peluncuran ini sangat tepat waktu mengingat sebagian besar orang dewasa mengalami semacam disregulasi hormon di suatu titik dalam hidup mereka, dan hampir separuh perempuan di AS berusia 30 hingga 60 tahun pernah mengalami gejala ketidakseimbangan hormonal – yang dapat dipengaruhi oleh kadar kortisol – menurut survei oleh Asosiasi Psikologi Amerika.
Hormon memainkan peran vital dalam hampir setiap aspek kesehatan kita; mereka dapat mempengaruhi suasana hati, metabolisme, performa atletik, bahkan cara kita menua. “Banyak orang mengalami kelelahan, perubahan berat badan, atau perubahan suasana hati tanpa menyadari bahwa hormon mungkin terlibat. Eli membantu membuat koneksi tersebut terlihat. Bagi mereka yang tidak yakin apakah gejala mereka terkait dengan kesehatan hormonal, kami ingin menghilangkan sebanyak mungkin hambatan dengan membantu mereka menguji dan melacak hormon,” kata Rivas.
Berikut cara kerjanya: Pertama, pesan kit Anda secara online melalui situs eli.health. Kemudian kumpulkan sampel air liur di rumah, pindai dengan ponsel cerdas, dan hasil Anda akan muncul dalam 20 menit – tanpa perlu pengambilan darah atau laboratorium. “Aplikasi Eli yang berbasis AI memindai tes menggunakan kamera ponsel Anda, mengubah sinyal menjadi nilai yang presisi, dan menambahkannya ke tren serta wawasan Anda sambil memberikan saran yang dapat segera ditindaklanjuti,” jelas Rivas.
Seiring waktu, aplikasi bertenaga AI dapat membantu Anda melacak tren hormon pribadi dan memberikan rekomendasi berdasarkan hasil Anda. Rivas mengatakan kepada CNET bahwa beberapa rekomendasi yang mungkin didapat seseorang jika kadar kortisol mereka secara kronis tinggi (atau tinggi padahal seharusnya tidak) termasuk:
Hormometer bukanlah perangkat yang dapat dikenakan (wearable), tetapi janjinya menggemakan bangkitnya monitor glukosa berkelanjutan dan jam tangan cerdas yang melacak metrik seperti detak jantung, tidur, dan stres. Perangkat ini telah membuat data yang dulu bersifat klinis dapat diakses di rumah. Pelacakan kortisol dapat melengkapi perangkat yang ada. Misalnya, jika jam tangan cerdas Anda mendeteksi tidur yang terganggu, Hormometer dapat membantu Anda melihat apakah hormon stres merupakan faktornya.
Tim Eli Health telah menghabiskan lebih dari enam tahun untuk meneliti dan mengembangkan, membangun lebih dari selusin teknologi yang sedang menunggu paten untuk memungkinkan pemantauan hormon di rumah. Awal tahun ini, Hormometer memenangkan Penghargaan Inovasi Terbaik dalam Kesehatan Digital di CES 2025, menandakan pengakuan industri atas dampak potensialnya.
Penting untuk dicatat bahwa Hormometer tidak disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA), tetapi terdaftar di FDA untuk pengujian kortisol dan progesteron serta dipasarkan di bawah Kebijakan Kesehatan Umum FDA. Terdaftar di FDA berarti pabrikan telah memberi tahu FDA tentang perangkatnya, tetapi belum melalui proses peninjauan lengkap untuk keamanan dan efektivitas.
Sementara Hormometer diluncurkan dengan tes kortisol, Eli Health berencana untuk memperluas ke hormon lain di masa depan. “Setelah peluncuran publik Hormometer untuk kortisol, kami berencana memperluas opsi tes hormon untuk mencakup progesteron pada akhir tahun ini dan testosteron pada awal tahun depan,” ujar Rivas. Untuk saat ini, peluncuran ini menandai langkah penting menuju membuat data hormonal yang dipersonalisasi dapat diakses oleh konsumen rata-rata.
### Berapa biaya Eli Health Hormometer?
Hormometer tersedia melalui model berlangganan, dan ada tiga opsi yang dapat Anda pilih:
* Langganan 12 bulan seharga $32 per bulan (pasokan 3 bulan, dikirim setiap 3 bulan)
* Langganan 6 bulan seharga $48 per bulan (pasokan 3 bulan, dikirim setiap 3 bulan)
* Langganan 3 bulan seharga $100 per bulan (pasokan 1 bulan, dikirim setiap bulan) Pembangunan berkelanjutan merupakan suatu konsep yang sangat esensial dimasa kini. Konsep ini berfokus pada pemenuhan kebutuhan generasi saat ini tanpa harus mengorbankan kemampuan generasi mendatang untuk memenuhi kebutuhan mereka sendiri. Prinsip ini mencakup tiga pilar utama, yaitu pertumbuhan ekonomi, inklusi sosial, dan perlindungan lingkungan. Dengan mengintegrasikan ketiga aspek tersebut, kita dapat menciptakan masa depan yang lebih sejahtera dan berkelanjutan bagi semua. Penerapannya memerlukan komitmen kuat dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, sektor swasta, dan masyarakat.