Cincin Oura sedang memperbarui fitur-fitur yang sudah ada untuk lebih membantu kalian yang sedang hamil atau memasuki masa perimenopause—demografi baru bagi produk ini. Oura sudah terkenal dengan analisis tidur dan kesehatannya yang holistik, dan memang sudah mendukung pengguna yang hamil. Namun, pembaruan ini meningkatkan insight datanya untuk melihat segala hal mulai dari tahap kehamilan, tren suhu tubuh, detak jantung saat istirahat, variabilitas detak jantung, dan lain-lain.
Penanda data tradisional Oura seperti kesiapan, tidur, mode istirahat, dan pemulihan tetap tersedia bagi pengguna yang hamil. Mereka juga bisa menandai gejala seperti kram, mual, atau ngidam jika mengalaminya.
Pengguna juga akan mendapat akses ke insight siklus yang sadar kehamilan, mencakup riwayat kesehatan reproduksi untuk membandingkan siklus sebelumnya dengan kehamilan saat ini. Ini berguna untuk memahami bagaimana data berubah sebelum, selama, dan setelah hamil—terutama buat yang ingin hamil lagi dan membandingkan pengalaman kehamilan serta pasca-melahirkan demi perawatan yang lebih optimal.
Oura juga menyasar demografi perimenopause dengan fitur andalannya yang tersedia lewat Cycle Insights di aplikasi. Beberapa tahun belakangan, minat terhadap tahap perimenopause dan menopause meningkat—topik yang sering terabaikan di dunia wellness. Kini, banyak orang ingin tahu cara mengenali tanda-tanda perimenopause/menopause, mempersiapkannya, dan membuatnya lebih tertahankan, mengingat gejalanya sering tidak nyaman seperti perubahan mood, hot flashes, dan gangguan tidur.
Fitur Cycle Insights menyediakan asesmen 12 pertanyaan untuk mengkuantifikasi gejala, menghasilkan skor “dampak terhadap kualitas hidup”. Dengan data ini, Oura menyediakan laporan PDF yang bisa dibagikan ke dokter untuk melihat insight gejala dan data terkait.
Selain itu, Oura berkolaborasi dengan aplikasi wellness seperti Maven, Midi Health, dan Evernow untuk menghubungkan pengguna dengan perawatan ahli. Aplikasi-aplikasi ini memungkinkan eksplorasi opsi terapi hormon dan metode pendukung lain selama perimenopause dan seterusnya.
Saya pernah mencoba cincin Oura, dan ini salah satu smart ring favorit saya di pasaran karena terus berusaha menyempurnakan software-nya sekaligus memertimbangkan kebutuhan penggunanya. Pembaruan ini membuatnya lebih inklusif bagi calon orang tua dan mereka yang mengalami menopause. Saya yakin wearable wellness lain akan meniru, mengingat demografinya terus tumbuh. Informasi semacam ini memudahkan orang di tahap kehidupan tersebut untuk memahami perubahan tubuh mereka, sekaligus membagikan datanya ke tenaga medis dengan mudah.