Saat memutuskan di mana untuk tinggal, Anda mungkin mempertimbangkan banyak faktor: iklim, kedekatan dengan orang-orang terkasih, keamanan, distrik sekolah, dan lainnya. Tetapi ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan: peringkat kesehatan kota.
Berapa lama Anda hidup dan berapa banyak tahun kesehatan yang Anda miliki langsung terkait dengan tempat tinggal Anda. Akses masyarakat terhadap layanan kesehatan, kedekatan dengan ruang hijau, dan ketersediaan pengecer makanan sehat memengaruhi tingkat harapan hidup, penyakit kronis, dan kondisi kesehatan mental. Akses makanan berkualitas, misalnya, membuat pola makan sehat lebih mudah, sementara berada di sekitar ruang hijau dapat membantu mempromosikan kesejahteraan mental dan mendorong aktivitas fisik di luar ruangan.
Jika kesehatan kota adalah prioritas utama bagi Anda, Anda sekarang dapat mempertimbangkan peringkat tempat tinggal paling sehat di Amerika, dari perusahaan riset dan data Niche.
Menggunakan data dari lebih dari selusin sumber termasuk Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, Sensus AS, dan survei mereka sendiri, Niche mengevaluasi kota berdasarkan:
– Ketidakaktifan fisik: Tingkat orang dewasa (pada tingkat kabupaten) yang tidak melaporkan aktivitas fisik waktu luang apa pun.
– Obesitas: Tingkat orang dewasa (pada tingkat kabupaten) yang memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih tinggi.
– Akses ke dokter: Kedekatan (per mil persegi) dan ketersediaan (per kapita) kantor dokter.
– Akses ke penyedia kesehatan mental: Ukuran kedekatan (per mil persegi) dan ketersediaan (per kapita) praktisi kesehatan mental.
– Konsumsi alkohol: Tingkat orang dewasa (pada tingkat kabupaten) yang melaporkan minum berat (rata-rata seminggu delapan atau lebih minuman untuk wanita atau 15 atau lebih minuman untuk pria) atau minum berlebih (mengonsumsi dalam satu kesempatan empat atau lebih minuman untuk wanita atau lima atau lebih minuman untuk pria dalam 30 hari terakhir).
– Merokok: Tingkat orang dewasa (pada tingkat kabupaten) yang merokok “sebagian besar hari”.
– Persentase populasi di bawah usia 65 tahun tanpa asuransi kesehatan.
– Kematian terkait obat: Jumlah kematian keracunan obat per 100.000 populasi.
– Tingkat kematian prematur: Tahun hidup potensial yang hilang sebelum usia 75 per 100.000 populasi (disesuaikan dengan usia).
Berikut adalah bagaimana kesehatan kota-kota di Amerika diukur.
10 tempat paling sehat
– Berkeley, Calif.
– Cambridge, Mass.
– Irvine, Calif.
– Bellevue, Wash.
– Seattle, Wash.
– Torrance, Calif.
– San Francisco, Calif.
– Boulder, Colo.
– Pasadena, Calif.
– Sandy Springs, Ga.
Berkeley mengklaim posisi teratas untuk ketiga kalinya berturut-turut, sementara Cambridge naik ke posisi kedua dari peringkat kelima tahun lalu, dan Irvine turun ke tiga dari tempat kedua pada tahun 2024.
Menjalani gaya hidup sehat bisa menjadi beban finansial, tetapi penduduk Berkeley memiliki pendapatan rumah tangga median sebesar $108.558, menurut Sensus AS—lebih dari 25% lebih tinggi dari pendapatan rumah tangga median nasional sebesar $80.610.
Selain itu, hanya 3,3% populasi Berkeley yang tidak memiliki asuransi kesehatan, dibandingkan dengan 9,5% di seluruh AS. Dan sementara AS memiliki tingkat obesitas sebesar 40,3%, Berkeley hampir separuhnya, yaitu 23,2%. Penduduk juga memiliki kesempatan yang cukup untuk tetap aktif secara fisik: kota di Northern California ini memiliki lebih dari 50 taman, banyak gym, dan liga olahraga dewasa.
Untuk informasi lebih lanjut tentang gaya hidup sehat:
– Kota paling bahagia di Amerika: Lebih dari 1.000 hektar taman, suhu rata-rata di 60-an, dan ekonomi yang ramai
– Finlandia kembali menjadi negara paling bahagia di dunia. Berikut adalah 10 besar dalam daftar tersebut
– 50 Tempat Terbaik menurut Fortune untuk tinggal akan melayani keluarga multigenerasi dalam jangka panjang
– Sebuah prediktor penting kebahagiaan sering terlewatkan, menurut sebuah studi global
Cerita ini awalnya ditampilkan di Fortune.com